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寶寶什么時(shí)候吃魚肝油最好

患者:女,34歲

病情描述:
寶寶什么時(shí)候吃魚肝油最好
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

寶寶出生后2周左右可以開始補(bǔ)充魚肝油,最佳服用時(shí)間是早晨或上午,有助于維生素D的吸收利用。

1、補(bǔ)充時(shí)間

建議家長在寶寶出生后2周開始補(bǔ)充魚肝油,持續(xù)到2-3歲,早產(chǎn)兒或低體重兒可能需要更早開始補(bǔ)充。

2、服用時(shí)段

家長需選擇早晨或上午給寶寶服用魚肝油,此時(shí)陽光充足有利于體內(nèi)維生素D的合成轉(zhuǎn)化。

3、喂養(yǎng)方式

可將魚肝油滴劑直接滴入寶寶口中,或混入少量溫?zé)岬哪溉椤⑴浞侥讨形故?,避免與含鐵食物同服影響吸收。

4、劑量控制

家長需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量,通常每日400IU維生素D即可滿足需求,過量補(bǔ)充可能導(dǎo)致中毒。

建議家長定期帶寶寶進(jìn)行體檢,根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整補(bǔ)充方案,同時(shí)可適當(dāng)增加戶外活動(dòng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

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