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50歲男人多久一次性生活算正常

病情描述:
50歲男人多久一次性生活算正常
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

50歲男性性生活頻率通常為每周1-2次，實(shí)際頻率受健康狀況、激素水平、心理狀態(tài)、伴侶需求等因素影響。

1、健康狀況：

慢性疾病如高血壓或糖尿病可能影響性功能，需根據(jù)身體耐受度調(diào)整頻率。

2、激素水平：

睪酮水平自然下降可能導(dǎo)致性欲減退，但個(gè)體差異較大。

3、心理狀態(tài)：

壓力或焦慮可能抑制性需求，保持良好心態(tài)有助于維持規(guī)律性生活。

4、伴侶需求：

雙方滿意度比絕對(duì)次數(shù)更重要，需通過溝通達(dá)成一致。

建議通過均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)維持體能，出現(xiàn)持續(xù)勃起障礙或性欲顯著變化時(shí)應(yīng)就醫(yī)評(píng)估。

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