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品行障礙

兒童品行障礙

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品行障礙概述：

品行障礙(conductdisorder)指18歲以下、兒童和青少年期反復(fù)出現(xiàn)的持久... [詳情]

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偏頭痛吃什么好
02:12

偏頭痛患者飲食上盡量以清淡飲食為主，多吃谷物、水果、蔬菜，可以選擇食療緩解偏頭痛，比如使用兩段蔥白、15克川芎、適量茶葉制成的蔥白川芎茶，15克谷精草、15克茶葉、適量蜂蜜制成的谷精茶，或者15克菊花研末、100克大米制成的菊花粥等。偏頭痛的飲食禁忌包括禁止服用含酒精、咖啡因等刺激性的飲料和食物，可造成血管擴(kuò)張或收縮，進(jìn)而引起偏頭痛。其次，少吃或者不吃含高酪氨酸的食物，包括乳制品和腌制的肉制品，30%的患者的偏頭痛是由該類食物誘發(fā)。

57973次播放 2019-12-25

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偏頭痛吃什么利于恢復(fù)

偏頭痛的飲食，我們首先要談禁忌，也就是說(shuō)第一個(gè)不能吃什么。一般來(lái)講含酒精、咖啡因，這種刺激性的飲料和食物是不能服用的，它會(huì)造成血管的擴(kuò)張或收縮，引起偏頭痛。其次含高酪氨酸的食物要少吃或者不吃，這類食物大多含在乳制品還有腌制的肉制品里面，有30%患者的偏頭痛是由這類食物誘發(fā)的。還有盡量清淡飲食，多吃谷物水果蔬菜。接下來(lái)我給大家介紹幾個(gè)食療小方子。第一個(gè)就是蔥白川芎茶。用蔥白兩段，川芎15克，加上茶葉，一起煎湯，之后濾去渣滓，然后代茶飲就好了。第二個(gè)是菊花粥。把菊花15克，研末，大米一百克先正常地煮粥，然后在粥快成熟的時(shí)候加入菊花粉，然后再沸騰一次就可以食用了。第三個(gè)是谷精茶。用谷精草15克，茶葉15克，還有蜂蜜適量，先把谷精草和茶葉煎湯，然后加入適量蜂蜜飲用就可以了。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:37

57724次收聽 2020-02-25

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