醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  右臉頰長痘痘可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、局部護理、藥物治療等方式改善，通常與油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因有關。

  1、調(diào)整飲食

  減少高糖高脂及乳制品攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，避免辛辣刺激食物誘發(fā)皮脂腺分泌。

  2、規(guī)律作息

  保證充足睡眠，避免熬夜導致內(nèi)分泌紊亂，適當運動幫助調(diào)節(jié)雄激素水平。

  3、局部護理

  選用溫和氨基酸潔面，避免過度清潔，使用含鋅或茶樹精油成分護膚品控制油脂。

  4、藥物治療

  痤瘡可能與毛囊堵塞、細菌繁殖等因素有關，通常表現(xiàn)為紅色丘疹、膿皰等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。

  若痘痘反復發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié)，建議及時至皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。