產(chǎn)婦痰濕體質(zhì)月子餐如何調(diào)理

痰濕體質(zhì)的產(chǎn)婦，可以多吃點生姜，陳皮蘿卜，羊肉，胡...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

妊娠糖尿病產(chǎn)婦月子餐

妊娠糖尿病產(chǎn)婦月子餐需要兼顧血糖控制和產(chǎn)后營養(yǎng)恢...

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

月子餐指的是什么？要如何吃才好

急性氣管炎一般會出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、鼻塞、咽喉疼痛等癥...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有什么好的冬季坐月子食譜嗎？我老媽準備來照顧我老婆坐月子，很擔(dān)心飲食差異做的月子餐不投口啊。

在冬季的話，要補氣補血為主，并多補充維生素，冬天坐...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

求剖腹產(chǎn)月子餐食譜？有推薦的嗎

如果沒有發(fā)現(xiàn)嘔吐，胃痛頭暈的情況下是沒有事的，沒吃...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)后30天月子餐食譜極做法大全 雞湯這么做既好吃又營養(yǎng)

在產(chǎn)婦通過剖腹產(chǎn)生完孩子之后，首先需要經(jīng)歷的就是坐月子階段，這也是我國自古以來的傳統(tǒng)習(xí)俗，對于坐月子的產(chǎn)婦而言，各種各樣的營養(yǎng)食譜簡直令人眼花繚亂，但是這個期間一碗營養(yǎng)又好吃的雞湯的不可避免的。下面就為大家分享，剖腹產(chǎn)后30天月子餐食譜極做法大全，雞湯這么做既好吃又營養(yǎng)。一、剖腹產(chǎn)時雞湯的做法1、配料準

芹菜炒牛肉的做法月子餐的做法

芹菜炒牛肉作為月子餐，既能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，又能補充維生素和礦物質(zhì)，適合產(chǎn)后恢復(fù)。牛肉富含鐵和蛋白質(zhì)，有助于補血和促進傷口...

月子餐30天食譜詳細表家庭版

月子餐30天食譜需分階段搭配，主要分為排淤期、修復(fù)期、滋補期、調(diào)理期四個階段，每日膳食應(yīng)包含優(yōu)質(zhì)蛋白、溫補食材、膳食纖維、?...

產(chǎn)后月子餐不能一味進補 坐月子不能吃的食物有哪些

產(chǎn)婦剛生完孩子身體是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調(diào)理一邊進補，同時，還要根據(jù)個體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營養(yǎng)，而月子餐的搭配和選擇，就更為重要，那么，月子餐該怎么吃？月子餐的具體吃法：第一階段（排泄期）：產(chǎn)后第一周，產(chǎn)婦以排除腹內(nèi)的廢血（惡露）、廢水、廢氣及廢物。應(yīng)

月子餐30天食譜的詳細安排

科學(xué)合理的月子餐30天食譜需分階段調(diào)理，產(chǎn)后四周分別以排淤、修復(fù)、滋補、固本為原則，搭配溫補易消化的食材促進身體恢復(fù)。1. 第?...

流產(chǎn)后小月子餐15天食譜大全

流產(chǎn)后身體需要科學(xué)調(diào)養(yǎng)，15天小月子餐應(yīng)以溫補氣血、促進子宮恢復(fù)為核心，分階段搭配高蛋白、高鐵、維生素豐富的食物。推薦每日5...

蔬菜湯的做法月子餐的做法

月子期間喝蔬菜湯有助于補充營養(yǎng)和促進身體恢復(fù)，推薦使用胡蘿卜、菠菜和冬瓜等食材，搭配少量鹽和姜片，煮成清淡易消化的湯品。...

芹菜炒牛肉的做法月子餐怎么做

月子餐中的芹菜炒牛肉可以通過合理的食材搭配和烹飪方式，既保證營養(yǎng)又適合產(chǎn)后恢復(fù)。將牛肉切成薄片，用少量醬油、料酒和淀粉腌...

月子餐30天食譜的詳細安排

月子餐30天食譜的詳細安排應(yīng)遵循營養(yǎng)均衡、易消化、促進恢復(fù)的原則，分為三個階段：排毒期、修復(fù)期和滋補期，分別針對產(chǎn)后不同階段的身體需求。1.排毒期（第1-7天）：產(chǎn)后第一周以排毒為主，飲食清淡易消化。推薦食譜：小米粥、紅...

產(chǎn)婦吃月子餐的七大講究 產(chǎn)后飲食紅黑榜須知

在產(chǎn)后，很多人都覺得自己的身體不好，應(yīng)該大大的進補，其實這是最錯誤的做法，下面我們就來看看，到底月子餐怎么吃才最科學(xué)？產(chǎn)婦吃月子餐的七大講究：1、少吃多餐孕期時脹大的子宮對其他的器官都造成了壓迫，產(chǎn)后的胃腸功能還沒有恢復(fù)正常，所以要少吃多餐，可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原則，既保證營養(yǎng)，又不增

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學(xué)上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

讓愛情永不褪色的女人，都做到了這3件事

當(dāng)季的糖炒栗子和熱紅酒香氣飄散時，你或許在朋友圈刷到過這樣的對比照：熱戀期膩成雙皮奶的情侶，三年后變成背對背刷手機的室友...

女人真心離不開你，這兩個字暴露了

當(dāng)手機電量低于20%會彈出紅色警告，但身體發(fā)出"電量不足"信號時，往往被我們習(xí)慣性忽略。那些藏在日常細節(jié)里的健康預(yù)警，就像戀人?...

男人眼中值得投資的女人，都有這3個共同點

深夜刷朋友圈時看到閨蜜曬出男友送的周年禮物——某大牌限量款包包，評論區(qū)的羨慕聲快溢出屏幕。但有趣的是，那對戀愛長跑十年的...

女人常聊這5個話題，男人表面不吭聲心里早已嫌棄

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些話題一聊起來，男朋友或老公就突然變成"靜音模式"？表面上看風(fēng)平浪靜，其實內(nèi)心可能已經(jīng)拉響預(yù)警。就像往火鍋?...

高段位戀愛：不討好也能讓他死心塌地的3個核心法則

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有些人談戀愛像開了掛，不用每天早安晚安打卡，對象反而更粘人？朋友圈里那個從不曬轉(zhuǎn)賬記錄的姑娘，男朋友卻主動...

微信聊天揭秘：高情商女人這樣回復(fù)，男人主動找你聊不停

手機屏幕亮起的瞬間，對話框里跳出他的消息，你的手指在鍵盤上方懸停三秒——究竟什么樣的回復(fù)能讓對話像打乒乓球一樣有來有回？...

這兩種女人總覺得自己聰明，卻把日子過砸了

生活中總有這樣一群人，她們聰明伶俐，思維敏捷，卻常常陷入自我認知的誤區(qū)。她們可能在職場上游刃有余，卻把生活過得一團糟；她...

真正拉開女人差距的，從來不是臉！這3個細節(jié)讓你貴氣十足

鏡子前花半小時化妝的姑娘，和素顏朝天卻自帶高級感的女生，差的真不是那瓶四位數(shù)的粉底液。有些人穿優(yōu)衣庫像走秀，有些人拎愛馬...

男人厭倦的5個身體信號，女人卻從這點開始冷淡

當(dāng)身體開始發(fā)出疲憊信號時，往往比我們想象中更早按下預(yù)警鍵。那些被忽略的哈欠連天、情緒波動，可能正是身體在悄悄拉響健康預(yù)警...

三等夫妻各自管賬，二等夫妻共同理財，一等夫妻的金錢觀讓人驚嘆！

錢這個東西，說它俗氣吧，每天睜眼閉眼都繞不開；說它重要吧，又常常成為親.密關(guān)系的試金石。多少恩愛夫妻為它紅了臉，多少和睦??...

雞娃草主治哪種疾病

雞娃草一般是指中藥雞骨草，主治濕熱黃疸、脅肋不舒、胃脘脹痛、乳癰腫痛等疾病。1、濕熱黃疸雞骨草具有清熱利濕的功效，對于濕熱蘊結(jié)肝膽引起的黃疸有較好的治療效果?；颊呖沙霈F(xiàn)身目發(fā)黃、小便黃赤、食欲減退等癥狀。臨床常用雞骨草配伍茵陳、梔子等藥物加強退黃作用，代表方劑

黃精泡水的功效與作用是什么

黃精泡水具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺、益腎填精等功效，主要用于改善脾虛乏力、肺虛燥咳、精血不足等癥狀。1、補氣養(yǎng)陰黃精性平味甘，歸脾肺腎經(jīng)，能緩解氣陰兩虛引起的口干舌燥、體倦乏力。適用于長期熬夜或病后虛弱人群，可搭配黃芪增強補氣效果。陰虛火旺者飲用可能出現(xiàn)上火，需減

美容養(yǎng)顏湯補氣補血湯的功效

美容養(yǎng)顏湯和補氣補血湯的功效主要包括改善皮膚狀態(tài)、促進氣血運行、增強體質(zhì)等，常見的有銀耳蓮子湯、當(dāng)歸紅棗湯、黃芪枸杞湯、四物湯、五紅湯等。一、銀耳蓮子湯銀耳蓮子湯具有滋陰潤肺、美容養(yǎng)顏的功效。銀耳富含天然植物膠質(zhì)，有助于促進皮膚細胞新陳代謝，減少皺紋生成。蓮子

靈芝西洋參枸杞泡水喝有什么功效

靈芝西洋參枸杞泡水喝有助于增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、抗氧化及調(diào)節(jié)血糖。靈芝具有免疫調(diào)節(jié)作用，西洋參可補氣養(yǎng)陰，枸杞能滋補肝腎，三者合用可協(xié)同發(fā)揮保健功效。一、增強免疫力靈芝中的多糖成分能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，西洋參的皂苷類物質(zhì)可促進抗體生成，枸杞

當(dāng)歸黨參黃芪枸杞泡水喝的功效

當(dāng)歸、黨參、黃芪、枸杞泡水喝具有補氣養(yǎng)血、益腎健脾等功效，常用于改善氣血不足、脾虛乏力、腎虛腰酸等癥狀。主要有補血活血、健脾益肺、補氣升陽、滋陰明目、增強免疫等作用。1、補血活血當(dāng)歸含有阿魏酸等成分，能促進造血功能，改善面色蒼白、月經(jīng)量少等血虛癥狀。黨參輔助增

經(jīng)常用枸杞泡水喝有什么好處

經(jīng)常用枸杞泡水喝有助于改善視力、增強免疫力、延緩衰老、調(diào)節(jié)血糖和改善睡眠質(zhì)量。1、改善視力枸杞含有豐富的玉米黃質(zhì)和β-胡蘿卜素，這兩種成分對眼睛健康有益。玉米黃質(zhì)能夠過濾有害藍光，保護視網(wǎng)膜免受氧化損傷。β-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持角膜健康和

赤雹的效果有哪些

赤雹具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等效果，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、咽喉腫痛等癥狀。赤雹是中藥材赤雹的干燥塊莖，含有多種活性成分，可發(fā)揮抗炎、鎮(zhèn)痛、抗菌等作用。1、清熱解毒赤雹性寒味苦，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能清除體內(nèi)熱毒。對于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、牙齦紅腫

可以喝小柴胡顆粒治療風(fēng)寒感冒嗎

小柴胡顆粒通常不適用于風(fēng)寒感冒的治療。小柴胡顆粒主要成分包括柴胡、黃芩、半夏等，具有和解少陽、疏肝和胃的功效，常用于治療少陽病引起的寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振等癥狀。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛等癥狀，治療應(yīng)以辛溫解表為主，

米爾寧的功效和作用是什么？

目前有許許多多的朋友遇到了抑郁癥的問題，治療抑郁癥總是要選擇對的方式，因為很多抑郁癥患者的情緒都并不是很高，監(jiān)督患者使用藥物是非常重要的一個工作，當(dāng)然不同的藥品具有不一樣的作用表現(xiàn)和用法上的要求，那么米爾寧的功效和作用是什么?米爾寧用于抑郁癥的治療。米爾寧是一

黑枸杞泡水喝的功效與作用

黑枸杞泡水喝具有抗氧化、護眼明目、增強免疫力等功效。黑枸杞富含花青素、多糖、氨基酸等活性成分，主要有延緩衰老、改善視疲勞、調(diào)節(jié)免疫功能、輔助降血糖、促進睡眠等作用。1、延緩衰老黑枸杞中的花青素含量遠超普通紅枸杞，其抗氧化能力是維生素C的20倍。花青素能清除體內(nèi)

白帶里面有血絲是什么原因造成的

白帶帶血絲可能由排卵期出血、陰道黏膜損傷、宮頸炎...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病人腳潰爛了半年

糖尿病患者足部潰爛半年可能由糖尿病足、外周動脈疾...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

強直性脊柱炎患者吃什么藥好的快

強直性脊柱炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布、柳氮...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎區(qū)別是什么

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的主要區(qū)別在于病因、...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

小孩后天眼瞼下垂能治嗎

后天眼瞼下垂多數(shù)可以治療，治療方案主要有物理治療...

錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

白帶突然增多像水一樣是什么原因

白帶突然增多像水一樣可能由激素波動、陰道炎、宮頸...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

生理期喝紅糖水的作用

生理期喝紅糖水主要有緩解痛經(jīng)、補充能量、促進血液...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白帶多、尿黃的原因是什么

白帶多、尿黃可能由生理性因素、泌尿系統(tǒng)感染、婦科...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

老噯氣是怎么回事

老噯氣可能由飲食過快、胃食管反流、功能性消化不良...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

10周歲屈光不正能糾正嗎

10周歲屈光不正多數(shù)情況下可以通過矯正治療改善視...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院