來源：博禾知道
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頸椎胳膊麻木可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎胳膊麻木通常由頸椎退行性變、神經(jīng)根受壓、局部血液循環(huán)障礙、頸椎間盤突出等原因引起。
1、熱敷按摩熱敷按摩有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。可使用熱毛巾或熱水袋熱敷頸部，配合輕柔按摩，每日重復(fù)進(jìn)行。
2、藥物治療藥物治療可選用甲鈷胺片、維生素B1片、塞來昔布膠囊等藥物。甲鈷胺片有助于營養(yǎng)神經(jīng)，維生素B1片可改善神經(jīng)功能，塞來昔布膠囊能緩解炎癥反應(yīng)。
3、物理治療物理治療包括頸椎牽引、超短波治療、中頻電療等方法。頸椎牽引可減輕神經(jīng)根受壓，超短波治療有助于消除局部炎癥。
4、手術(shù)治療手術(shù)治療適用于嚴(yán)重頸椎間盤突出或椎管狹窄患者。常見術(shù)式包括頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。
日常應(yīng)避免長時間低頭，保持正確坐姿，適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動，睡眠時選擇合適高度的枕頭。
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