來源：博禾知道
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輕度近視可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式恢復視力。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不當、眼部疾病、全身性疾病等原因引起。
一、生活干預保持良好的用眼習慣有助于緩解近視發(fā)展。避免長時間近距離用眼，增加戶外活動時間，保證充足睡眠。飲食上多攝入富含維生素A和葉黃素的食物。
二、物理治療角膜塑形鏡和雙眼視功能訓練是常見的物理干預手段。角膜塑形鏡通過夜間佩戴暫時改變角膜曲率；視功能訓練可改善調節(jié)集合功能。
三、藥物治療低濃度阿托品滴眼液可用于控制近視進展。該藥物通過放松睫狀肌發(fā)揮作用，需在醫(yī)生指導下使用。常見劑型包括滴眼液、眼用凝膠等。
四、手術治療激光角膜屈光手術適用于成年后度數(shù)穩(wěn)定的患者。手術通過改變角膜曲率矯正屈光狀態(tài)，包括飛秒激光、準分子激光等術式。
建議定期進行眼科檢查，建立屈光檔案，結合個人情況選擇個性化防控方案。兒童青少年需重點關注近視防控。
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