來源：博禾知道
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頸椎管狹窄癥可能由頸椎退行性變、先天性椎管發(fā)育不良、外傷性損傷、頸椎間盤突出等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、手術治療等方式干預。
1、頸椎退行性變長期勞損或年齡增長導致頸椎骨質(zhì)增生、韌帶肥厚，椎管容積逐漸減小。表現(xiàn)為頸部僵硬、活動受限，可通過熱敷、頸椎牽引緩解癥狀，藥物可選塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、硫酸氨基葡萄糖膠囊。
2、先天性因素椎弓根短小、椎管矢狀徑先天狹窄等發(fā)育異常，早期多無癥狀，隨年齡增長易出現(xiàn)脊髓壓迫。建議避免劇烈運動，若出現(xiàn)肢體麻木需就醫(yī)，藥物常用雙氯芬酸鈉緩釋片、維生素B12片、鹽酸乙哌立松片。
3、外傷性損傷頸椎骨折脫位或韌帶損傷后瘢痕形成，導致繼發(fā)性椎管狹窄。多伴有局部疼痛、活動障礙，需影像學確診后行頸椎固定，急性期可用洛索洛芬鈉片、替扎尼定片、神經(jīng)妥樂平注射液。
4、頸椎間盤突出髓核突出擠壓脊髓或神經(jīng)根，合并椎管狹窄時癥狀加重。典型表現(xiàn)為上肢放射性疼痛，嚴重者需椎間盤切除手術，藥物推薦美洛昔康片、腺苷鈷胺片、邁之靈片。
日常需避免長時間低頭，睡眠時選擇合適高度的枕頭，適度進行頸椎后伸鍛煉，出現(xiàn)進行性肢體無力時應及時脊柱外科就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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