多夢(mèng)但不失眠怎么調(diào)理

多夢(mèng)但不失眠可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境和心...

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

怎樣調(diào)理睡眠提高深睡眠

提高深睡眠質(zhì)量可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境和...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)不調(diào)吃避孕藥可以調(diào)理月經(jīng)嗎

部分避孕藥可以用于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，主要通過(guò)人工調(diào)節(jié)...

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

睡眠嚴(yán)重怎么調(diào)理啊

睡眠嚴(yán)重問(wèn)題可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理疏導(dǎo)和必要時(shí)的...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

臉上有斑怎么調(diào)理變白啊?

針對(duì)臉上有斑如何調(diào)理變白的問(wèn)題，可以通過(guò)攝入維生素...

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

血稠是怎么回事如何調(diào)理

血稠是高粘滯血癥，由于血漿成分異常、血細(xì)胞數(shù)量增多...

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

喝骨頭湯能補(bǔ)鈣嗎

骨頭中的鈣不能夠通過(guò)烹煮溶到湯里頭去，即便加醋也不...

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

骨質(zhì)疏松的患者如何補(bǔ)鈣

骨質(zhì)疏松患者補(bǔ)鈣的方法：正常人體內(nèi)，每日需要鈣元素...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

內(nèi)分泌失調(diào)如何有效調(diào)理

內(nèi)分泌失調(diào)是一種常見(jiàn)的健康問(wèn)題，許多人可能會(huì)因此感...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

補(bǔ)鈣能不能促進(jìn)孩子長(zhǎng)高

補(bǔ)鈣對(duì)孩子身高促進(jìn)可能有一點(diǎn)點(diǎn)作用，但是補(bǔ)鈣不是就...

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

男性體虛有什么癥狀？男人體虛怎么調(diào)理？

大家都認(rèn)為男性很強(qiáng)，但是男性們也會(huì)變得虛弱，只是大家沒(méi)有注意到或者說(shuō)不好意思。一般來(lái)說(shuō)男人出現(xiàn)體虛都會(huì)有一些癥狀表現(xiàn)的。男性體虛有什么癥狀？胃口不好其實(shí)一個(gè)人是否健康從飲食上就能看出來(lái)。如果你平時(shí)吃啥都香，什么也吃的下去，那你的身體基本就是沒(méi)有什么大問(wèn)題的。但是如果你總是不想吃飯，吃什么東西吃?xún)煽诰?

男人補(bǔ)血吃什么好呢？這些簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)血食品

男性不像女性那樣每月出血，但實(shí)際上生病和不良的生活飲食習(xí)慣也容易導(dǎo)致男性貧血。男性貧血不僅僅是頭暈、四肢無(wú)力、惡心、脫發(fā)、面黃肌瘦、腰酸背痛等癥狀，還影響男性的功能，引起男性性欲低、陽(yáng)痿等功能障礙。因此，男性貧血也需要及時(shí)補(bǔ)血。男性貧血最常見(jiàn)的6個(gè)癥狀:1、容易疲勞。如果體內(nèi)缺氧，人稍微運(yùn)動(dòng)一下就容易喘

秋冬季節(jié)養(yǎng)生粥有哪些 秋季益氣補(bǔ)血養(yǎng)生粥是什么？

秋季益氣補(bǔ)血養(yǎng)生粥有哪些1、芝麻龍眼粥原料：30克白芝麻、90克龍眼、80克大紅棗、500克糯米、適量紅糖。做法：先將龍眼與紅棗去核，洗干凈備用，然后將淘干凈得糯米放入鍋內(nèi)，加入紅棗、龍眼肉、白芝麻、適量清水，用旺火煮至六成熟，再加入紅糖，煮至黏稠即可。2、七錦糯米粥原料:500克糯米、30克桂圓干、120克糖、60克冬瓜糖、15

三因素可導(dǎo)致男性貧血 男人補(bǔ)血吃這些藥膳效果好

貧血是生活中非常常見(jiàn)的情況，很多人認(rèn)為貧血是女性出現(xiàn)的情況，其實(shí)并非如此。貧血不是女性的專(zhuān)利，生活中很多男性也受到貧血的困擾，了解男性貧血的癥狀有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情。男性貧血的癥狀是什么？三因素可導(dǎo)致男性貧血1、生活沒(méi)有規(guī)律一旦男性出現(xiàn)學(xué)習(xí)壓力比較大和精神疲勞的情況時(shí)，很容易就會(huì)造成體力消耗過(guò)度，還無(wú)

女性月經(jīng)量少怎么辦？調(diào)理月經(jīng)多喝山楂紅糖飲

正常月經(jīng)量為20-80ml，低于該標(biāo)準(zhǔn)的月經(jīng)量過(guò)少。女性朋友們可以通過(guò)觀察衛(wèi)生巾的情況來(lái)判斷月經(jīng)量是否少。例如，如果每個(gè)月的月經(jīng)周期不能使用10張衛(wèi)生巾的話(huà)，月經(jīng)量就會(huì)變少。月經(jīng)量少的原因主要包括先天性子宮發(fā)育不良宮發(fā)育不良或子宮內(nèi)膜病變；其次，由各種因素引起的內(nèi)分泌激素障礙，如過(guò)度節(jié)食、熬夜、情緒不佳、慢性婦

女性補(bǔ)血的食物是什么？6種補(bǔ)血佳品吃出好氣色

夏天到了，溫度上升越來(lái)越快，很多女性都有貧血的癥狀，臉色蒼白，四肢發(fā)酸，頭暈，長(zhǎng)時(shí)間蹲下站起來(lái)，眼睛發(fā)黑，補(bǔ)血的食物是什么？女性補(bǔ)血的食物是什么？一起來(lái)看看吧。女性補(bǔ)血的食物有哪些？1、豬肝豬肝早就被稱(chēng)為補(bǔ)血佳品，豬肝不僅補(bǔ)血效果好，而且容易被人體吸收，每周吃?xún)纱?，可以改善面色萎黃，吃好顏色。貧血可

補(bǔ)血養(yǎng)顏粥有什么

補(bǔ)血養(yǎng)顏粥主要有紅棗枸杞粥、紅豆薏米粥、黑米花生粥、桂圓蓮子粥、銀耳百合粥等。這些粥品通過(guò)搭配具有補(bǔ)血養(yǎng)顏功效的食材，有助于改善氣血不足、面色萎黃等問(wèn)題。1、紅棗枸杞粥紅棗枸杞粥以紅棗和枸杞為主要食材。紅棗富含鐵元素和維生素C，有助于促進(jìn)血紅蛋白合成。枸杞含有枸杞多糖和胡蘿卜素，能夠幫助抗氧化。兩者搭配可改善面色蒼白、乏力等癥狀。建議每周食用3-4次，長(zhǎng)期堅(jiān)...

控訴女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)的五宗罪 中醫(yī)教你如何調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌可以調(diào)節(jié)身體的各項(xiàng)功能，決定女性的各個(gè)生命周期，是女性身體和精神健康的守護(hù)神，如果內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題，身體內(nèi)各種荷爾蒙保持的平衡被破壞，就無(wú)法有效地控制身體，女性朋友容易生病，嚴(yán)重甚至?xí)鸶鞣N婦科疾病第一宗罪：引起乳房疾病乳房脹痛、乳腺增生，其主要原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。乳房更重要的作用則是通過(guò)雌激

豆腐皮補(bǔ)鈣嗎 豆腐皮的制作方法有幾種

很多家庭的餐桌上用豆腐皮涼拌吃，除此之外還有別的吃法嗎同時(shí)，吃豆腐有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和好處？豆腐皮有什么好處？中醫(yī)理論認(rèn)為，豆腐皮性平味甘，具有清熱潤(rùn)肺、止咳祛痰、養(yǎng)胃、解毒、止汗等效果。豆腐皮營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)、氨基酸含量高，根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)測(cè)量，還有鐵、鈣、鉬等人體必備的18種微量元素。兒童食用可以提高免疫

月經(jīng)量少吃什么食物調(diào)理？推薦三種食療方法可以調(diào)理月經(jīng)量

現(xiàn)代社會(huì)，隨著工作、生活節(jié)奏越來(lái)越快，現(xiàn)代人所面臨的心理壓力也越來(lái)越大。女性在職場(chǎng)、家庭的雙重壓力下，很多人會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量偏少的情況，然而現(xiàn)在的很多女性朋友都喜歡去藥店抓藥吃或者是去小診所治療，其實(shí)這些只是短暫的治療，并不能長(zhǎng)久的進(jìn)行調(diào)理，唯有飲食調(diào)理才是王道。生活中有很多小食物，其實(shí)有助于調(diào)整月經(jīng)過(guò)

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)

4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

脖子上長(zhǎng)了個(gè)硬包是怎么回事？脖子上皮膚里長(zhǎng)硬疙瘩是什么病

脖子上長(zhǎng)了個(gè)硬包的原因是：頸部淋巴結(jié)腫大、表皮囊腫、癤子。

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡怎么辦？緩解鼻塞的好方法

鼻塞嚴(yán)重?zé)o法入睡可能是由感冒和鼻炎引起的，可以根據(jù)不同的原因進(jìn)行相關(guān)治療，可以選擇物理治療或藥物治療來(lái)緩解癥狀。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

別傻了！當(dāng)老公開(kāi)始這樣對(duì)你，其實(shí)是在劃清界限

深夜刷手機(jī)時(shí)突然看到閨蜜發(fā)來(lái)的消息："他最.近總說(shuō)工作忙，消息輪回，連紀(jì)念日都忘了...這算不算冷暴力？"屏幕這頭的我差點(diǎn)把面膜...

異.性朋友越.界前的5個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，第3個(gè)很多人中招

異.性友誼的邊界感就像走鋼絲，稍有不慎就會(huì)墜入曖.昧深淵。當(dāng)對(duì)方開(kāi)始頻繁在你洗發(fā)水香味里停頓，或是把"晚安"發(fā)成連續(xù)劇般的60秒...

中醫(yī)：凡是動(dòng)不動(dòng)就感冒的人 都應(yīng)該注重補(bǔ)陽(yáng)！如何補(bǔ)？一次講明白

冬天一到，辦公室里的噴嚏聲就像接力賽，一個(gè)接一個(gè)停不下來(lái)。為啥有人裹成粽子還中招，有人穿件薄外套卻安然無(wú)恙？中醫(yī)那句"陽(yáng)??...

異.性對(duì)你心動(dòng)的暗示，別等錯(cuò)過(guò)了才后悔

你有沒(méi)有過(guò)那種瞬間？明明對(duì)方一個(gè)眼神、一個(gè)小動(dòng)作讓你心跳加速，事后回想才恍然大悟：原來(lái)那是心動(dòng)的信號(hào)！人類(lèi)的情感表達(dá)就像...

醫(yī)生建議：老年人做過(guò)膽囊切除術(shù)，這幾類(lèi)食物盡量別碰

隔壁王大爺做完膽囊切除手術(shù)后，每天看著老伴做的紅燒肉直咽口水，卻只能默默扒拉碗里的青菜。這畫(huà)面是不是很熟悉？膽囊這個(gè)"膽??...

中年遇到心動(dòng)異.性，該不該靠近？過(guò)來(lái)人告訴你答案

心跳加速、手心冒汗、說(shuō)話(huà)結(jié)巴——這種青春期才有的小鹿亂撞感，突然在買(mǎi)菜掃碼付款時(shí)襲來(lái)。對(duì)方只是幫你扶了下快滾落的橙子，毛...

異.性相處禁忌：男生這5個(gè)行為容易讓人好感全無(wú)

你有沒(méi)有遇到過(guò)那種初次見(jiàn)面印象不錯(cuò)，但對(duì)方幾個(gè)小動(dòng)作瞬間讓你下頭的經(jīng)歷？有些男生可能自己都沒(méi)意識(shí)到，某些習(xí)慣性.行為正在??...

40歲男子不痛不癢，查出肝癌，提醒：若身體這3處發(fā)臭，及時(shí)就醫(yī)

想象一下，一個(gè)看似健康的成年人，每天正常上班、吃飯、睡覺(jué)，連感冒都很少找上門(mén)。突然某天體檢報(bào)告上跳出"肝癌"兩個(gè)字，就像晴?...

異.性朋友頻繁做這4件事，遲早出問(wèn)題

深夜收到異.性朋友發(fā)來(lái)的"在干嘛"，對(duì)方總愛(ài)分享生活里的細(xì)枝末節(jié)，連午餐吃了幾個(gè)蝦餃都要拍照?qǐng)?bào)備。這種看似溫暖的互動(dòng)，像極了...

不喝酒和抽煙的人，血壓一下就降下來(lái)了？真的嗎？

聽(tīng)說(shuō)隔壁老張戒酒戒煙后，血壓儀上的數(shù)字像坐了滑梯一樣往下溜，這事兒在小區(qū)里傳得神乎其神。難道血壓高低真和煙酒有這么大關(guān)系...

安絡(luò)化纖丸的藥理成分是什么

安絡(luò)化纖丸的藥理成分主要有丹參、三七、黃芪、當(dāng)歸、川芎等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、丹參丹參是安絡(luò)化纖丸的主要成分之一，具有活血化瘀、通經(jīng)止痛的功效。丹參中的丹參酮和丹酚酸等活性成分能夠改善微循環(huán)，抑制血

巴戟天的作用和功效怎么吃

巴戟天具有補(bǔ)腎助陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨、祛風(fēng)除濕的功效，主要用于腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿遺精、風(fēng)濕痹痛等癥狀。巴戟天可煎湯服用或泡酒飲用，也可遵醫(yī)囑制成丸劑、散劑等劑型。一、補(bǔ)腎助陽(yáng)巴戟天性溫味甘，歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽(yáng)痿早泄等癥狀。常與肉蓯

鐵掃帚對(duì)男性有什么好處嗎

鐵掃帚一般是指中藥地膚子，男性適量使用可能有助于緩解皮膚瘙癢、利尿通淋等，但具體效果因人而異。地膚子主要有清熱利濕、祛風(fēng)止癢等功效，適用于濕熱下注、皮膚濕疹等情況。使用前建議咨詢(xún)中醫(yī)師，避免自行用藥。地膚子含有皂苷類(lèi)成分，對(duì)緩解因濕熱引起的陰囊潮濕、皮膚瘙癢可

三七總皂苷的功效與作用是什么

三七總皂苷具有抗血栓形成、改善微循環(huán)、保護(hù)心腦血管、抗炎鎮(zhèn)痛以及促進(jìn)造血功能等功效。三七總皂苷是從中藥三七中提取的有效成分，主要用于治療心腦血管疾病、外周血管疾病以及創(chuàng)傷性出血等病癥。1、抗血栓形成三七總皂苷能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，防止血栓形成。該作

紅花的功效與作用及禁忌有哪些

紅花具有活血通經(jīng)、散瘀止痛的功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、跌打損傷等病癥，但孕婦及出血傾向者禁用。一、活血通經(jīng)紅花能促進(jìn)血液循環(huán)，改善經(jīng)血不暢引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)。其有效成分紅花黃色素可抑制血小板聚集，適用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)。臨床常用紅花注射液配合當(dāng)歸、川芎等藥物

怎么辨別八味沉香丸是正品

辨別八味沉香丸是否為正品需通過(guò)藥品批準(zhǔn)文號(hào)、包裝標(biāo)識(shí)、外觀性狀、氣味及購(gòu)買(mǎi)渠道等多方面綜合判斷，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)或藥店購(gòu)買(mǎi)并遵醫(yī)囑使用。1、批準(zhǔn)文號(hào)核查正品八味沉香丸外包裝必須標(biāo)明國(guó)藥準(zhǔn)字批準(zhǔn)文號(hào)，格式為Z+8位數(shù)字，可通過(guò)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)查詢(xún)真?zhèn)巍?

奧美拉唑腸溶片說(shuō)明書(shū)有哪些內(nèi)容

奧美拉唑腸溶片的說(shuō)明書(shū)內(nèi)容主要有適應(yīng)證、用法用量、不良反應(yīng)、注意事項(xiàng)、藥物相互作用等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物，并做好飲食調(diào)理。1、適應(yīng)證奧美拉唑腸溶片適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、反流性食管炎等酸相關(guān)性疾病。該藥物通過(guò)抑制胃壁細(xì)胞質(zhì)子泵減少胃酸分泌

川芎茶調(diào)丸懷孕能吃嗎

懷孕期間一般不能吃川芎茶調(diào)丸。如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全的替代藥物。川芎茶調(diào)丸含有川芎等活血化瘀成分，可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。妊娠期女性生理狀態(tài)特殊，藥物代謝和胎盤(pán)屏障穿透性可能對(duì)胎兒發(fā)育造成不可預(yù)知的影響。該藥說(shuō)明書(shū)中明

蒲公英泡水喝有什么功效和作用

蒲公英泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽、抗菌消炎、促進(jìn)消化等功效。蒲公英含有豐富的維生素A、維生素C、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，其根、葉均可入藥，常用于改善上火、水腫、肝膽不適等癥狀。1、清熱解毒蒲公英性寒，能緩解風(fēng)熱感冒或咽喉腫痛引起的口干舌燥。其含有的綠原酸和

產(chǎn)后艾灸有什么作用和功效

產(chǎn)后艾灸具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)子宮恢復(fù)、緩解疼痛、增強(qiáng)免疫力等作用，適用于產(chǎn)后氣血虧虛、寒凝血瘀等情況。艾灸通過(guò)熱力和藥效的雙重作用刺激穴位，幫助產(chǎn)婦調(diào)理身體。一、溫經(jīng)散寒產(chǎn)后女性易受寒邪侵襲，艾灸能通過(guò)溫?zé)岽碳を?qū)散體內(nèi)寒氣，改善手腳冰涼、畏寒等癥狀。艾葉性溫，燃

老人拔牙應(yīng)該注意的事宜

老人拔牙需重點(diǎn)關(guān)注基礎(chǔ)疾病控制、術(shù)前評(píng)估、術(shù)中監(jiān)...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

懷孕時(shí)吃什么寶寶皮膚白

懷孕期間適量吃富含維生素C的水果、富含維生素E的...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

有痔瘡要做手術(shù)嗎

多數(shù)痔瘡患者無(wú)須手術(shù)治療，可通過(guò)保守治療緩解癥狀...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

屁股上起疙瘩很癢怎么回事

屁股上起疙瘩很癢可能與皮膚過(guò)敏、濕疹、真菌感染、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴內(nèi)壁長(zhǎng)血泡是怎么回事

口腔黏膜血泡可能由機(jī)械創(chuàng)傷、燙傷、血小板減少、血...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

男的掉頭發(fā)厲害的原因

男性脫發(fā)嚴(yán)重可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

智齒拔除后恢復(fù)過(guò)程是什么

智齒拔除后恢復(fù)一般需要7-10天，實(shí)際時(shí)間受到創(chuàng)...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

咳嗽咳痰就是不好怎么辦

咳嗽咳痰可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、霧化吸入、...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

咳嗽抽血查支原體是什么意思

咳嗽抽血查支原體是通過(guò)血清學(xué)檢測(cè)判斷是否存在肺炎...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

打狂犬疫苗后的反應(yīng)是什么

接種狂犬疫苗后常見(jiàn)反應(yīng)包括局部紅腫、低熱、乏力、...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院