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糖尿病治療的五駕馬車主要包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)和健康教育。
1、飲食控制：通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，有助于穩(wěn)定血糖水平。
2、運(yùn)動(dòng)療法：規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，可以提高胰島素敏感性，幫助控制血糖和體重。
3、藥物治療：根據(jù)病情需要，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口服降糖藥或胰島素等藥物進(jìn)行治療。
4、血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖水平，了解血糖變化趨勢(shì)，為治療方案調(diào)整提供依據(jù)。
5、健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病相關(guān)知識(shí)，掌握自我管理技能，提高治療依從性和生活質(zhì)量。
糖尿病患者應(yīng)堅(jiān)持五駕馬車綜合管理，定期復(fù)診評(píng)估治療效果，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。
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