醫(yī)生回答(1)

• 胡乃文

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  痛風腳一直腫可通過調整飲食、藥物治療、物理降溫、關節(jié)保護等方式緩解。痛風通常由高嘌呤飲食、尿酸代謝異常、關節(jié)損傷、腎功能障礙等原因引起。

  1、調整飲食

  減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，每日飲水超過2000毫升幫助尿酸排泄。避免酒精及含糖飲料。

  2、藥物治療

  急性期可使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥如塞來昔布，或糖皮質激素如潑尼松。慢性期需用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。

  3、物理降溫

  腫脹關節(jié)可局部冰敷，每次15-20分鐘，間隔1小時重復進行。抬高患肢促進靜脈回流，減輕水腫。

  4、關節(jié)保護

  發(fā)作期避免患肢負重，穿戴寬松鞋襪。緩解期進行低沖擊運動如游泳，增強關節(jié)穩(wěn)定性。

  長期尿酸控制不佳可能形成痛風石，需定期監(jiān)測血尿酸水平，發(fā)作頻繁者建議風濕免疫科就診評估。