蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：哺乳期、飲食過量和體重減輕、年齡過大、蛋白質(zhì)攝入不足、胸罩佩戴方法不當(dāng)、趴著睡覺都容易引起乳房下垂。平時(shí)一定要注意及時(shí)補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)，正確佩戴胸罩，避免長時(shí)間佩戴過大的胸罩。我們應(yīng)該根據(jù)自己的胸型來注意。避免長時(shí)間趴著睡覺?？梢远嗪饶竟夏?、豬肝、雞肉、紅棗、豬皮、蜂蜜等，通過按摩、隆胸運(yùn)動、矯正乳房下垂等方法可以矯正乳房下垂。