有關減肥的方法

這種不能每日都是這樣的,這種能夠將少許的雞蛋換成中...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

吃快減肥的方法是什么？

沒有所謂的快速減肥法。要注意科學減肥。盲目服藥或刻...

盧木仲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

豐胸減肥的方法

豐胸減肥的方法有很多，豐胸手術可以豐胸，吸脂手術則...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

健康安全減肥的方法有哪些？

健康安全的減肥辦法就是采用合理的飲食，控制總熱卡的...

劉二 云 副主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

有沒有按摩減肥的方法

推拿瘦身這個方式是可以試試的，但是詳細來講是不是有...

于臻 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

健康食品減肥的方法有哪些？

健康飲食減肥的主要方法就是既要保證營養(yǎng)的充分，同時...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

減肥的方法有哪些？

減肥的方法主要有飲食控制、運動以及吸脂手術等。如果...

韓千葉 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

我想減肥的方法是什么？

想要減肥，首先要注意控制好自己的飲食，早餐可以多吃...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎樣選擇減肥的方法?

如果想要減肥，堅持健康的減肥方法最重要，首先要調整...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

盤點適合男士減肥的方法有哪些?推薦這個簡單快捷瘦身運動

通常已婚的男士，都會出現(xiàn)啤酒肚，小肚腩等身材問題。并且過度肥胖還會使身體患病。面對這些問題，應該怎么辦呢?小編建議男同志們在閑下來的時候多做一些有助于身體部位鍛煉的針對性運動，抓住日常生活中的零散的時間，無論從事什么工作，你都會有消耗熱量的辦法。屈臂運動將電話簿等有一定重量的東西放入手提包內，然后，

蘋果減肥法有效嗎 ?蘋果減肥的方法是什么?

蘋果減肥也是一種方法，有些人為了減肥，一天不吃飯就吃蘋果，采用這個方法來減肥的話，會不會影響身體健康呢?就讓我們看一看。快速減肥法并不科學:這種三日蘋果減肥法，不吃三餐，只吃蘋果、喝蜂蜜水、吃黃瓜，當然能很快減肥。但三天以后很容易出現(xiàn)反彈，而且只吃蘋果攝取的熱量很少，會導致營養(yǎng)失衡，損害身體健康。另外

有哪些排毒減肥的方法?推薦陳醋清腸排毒減肥法

"便秘用陳醋，勝過藥無數(shù)"在我國民間，素有"便秘用陳醋，勝過藥無數(shù)"之語，這無疑是百姓的生活經(jīng)驗之談?，F(xiàn)代科學研究表明，老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類，以及各種不飽和脂肪酸。服用老陳醋能促進腸道蠕動、降低血脂、中和某些毒素、維持腸道內環(huán)境的生態(tài)菌群平衡。應用食療治療習慣性便秘，不僅有效，而且沒有

產(chǎn)后快速減肥的方法有哪些？產(chǎn)后減肥瑜伽效果好

眾所周知，女性朋友在懷孕期間會變形。許多女性朋友會在產(chǎn)后減肥。產(chǎn)后快速減肥的方法有很多。最好的方法是鍛煉。讓我們來看看產(chǎn)后快速減肥和瑜伽。產(chǎn)后快速減肥產(chǎn)后減肥呼吸恢復(腹式呼吸):跪著，或盤腿坐在墊子上，脊柱挺直成直線。2.呼氣，然后輕輕吸氣，感覺腹部慢慢膨脹，向外鼓起，手指分開。在這種呼吸中，胸部和胸部

學生有效減肥的方法有哪些？這些減肥方法千萬別錯過

對于學生來說，每天久坐也是造成肥胖的罪魁禍首，那么作為學生有哪些減肥方法值得借鑒呢?今天小編就為大家介紹一些有利于學生減肥的方法，一起來看看吧。1、一定要吃早餐許多學生為了減肥而不吃早餐，這是一個相當錯誤的認知，不吃早餐是不可能有減肥的效果的，反而還會因此營養(yǎng)不良貧血，從而變得更加胖，所以一定要吃早餐

中醫(yī)針灸減肥的方法是什么？中醫(yī)針灸減肥常見的10個穴位

生活中有許多不同的減肥方法，而針灸減肥就是比較常見的一種中醫(yī)減肥方法，那么針灸減肥常見的穴位有哪些呢？下面給大家介紹針灸減肥常見穴位，供大家參考。太陽穴--消除眼睛疲勞、浮腫眼睛與眉毛間的側面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進新陳代謝。天突穴--促進水分的排除位于喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀

按摩減肥會反彈嗎？教你如何正確按摩減肥的方法？

按摩減肥會反彈嗎?通過按摩，只要找準穴位，把握好方法，就能夠促進減肥!按摩減肥會反彈嗎 教你如何正確按摩減肥通過近幾年實踐證實，按摩能夠大量消耗和祛除血管壁的脂類物質，擴張毛細血管、增加血液流量、改善微循環(huán)，不僅可減輕心臟負擔，而且有利于增強機體的抗病能力。故按摩減肥術既能達到減肥目的，又能增強體質，是

揭秘春季減肥的方法 多吃清淡減肥粥消脂減肥無壓力

春季的第一朵桃花已經(jīng)開放，嫩綠的小草早已經(jīng)伸開懶腰，春季就這樣硬生生地闖進了我們的生活。減肥一直是愛美女性最關注的話題之一，經(jīng)過整個冬天后，在春季很多女性開始了新一年的減肥。今天，減肥小編來為大家出出招，看看在春季減肥吃哪些食物最有效果最健康，春季想要瘦出苗條身材，千萬別錯過了。春季減肥的飲食原則用

產(chǎn)后該如何減肥？產(chǎn)后減肥的方法請收藏

女性朋友懷孕后會變形。很多寶媽產(chǎn)后會減肥，讓身材恢復苗條。產(chǎn)后減肥的方法有很多，可以通過飲食和運動來減肥。產(chǎn)后如何減肥1.產(chǎn)后減肥應首先解決水腫和便秘問題產(chǎn)后母親肥胖會有一個常見的問題，即身體不同程度的水腫問題，所以第一個前提是消除身體水腫現(xiàn)象，最好的飲食治療方法是吃更多有利于消除薏苡仁水腫，粥是一個

慢跑運動減肥的方法要領

慢跑有利于身心健康，所以即使減肥，也有很多人會選擇這種鍛煉方式，那么慢跑減肥的要點是什么呢？慢跑減肥運動的燃燒效果一般在...

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術治療。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質原因、腎病綜合征。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

吸煙引發(fā)心肌梗死？其實真正原因就這4個，提醒：60歲后多注意

聽說隔壁小區(qū)張大爺昨天被120拉走了，醫(yī)生說是急性心梗。家屬急得直跺腳："老爺子平時就愛抽兩口煙，是不是這個害的？"其實啊，香?...

哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯？

對于中重度眼干的患者而言，那種感覺遠不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因為眼睛刺痛而難以入眠。這時候，選擇一款效果不錯的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

進口的人工淚液眼藥水中哪個牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒過兩小時干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

上了年紀要少喝茶？醫(yī)生建議：年過50歲，這4種茶盡量少喝

聽說隔壁張大爺最.近把珍藏的龍井全送人了，一問才知道，原來體檢報告上尿酸值悄悄爬了坡。這年頭連喝茶都能喝出選擇題？保溫杯??...

為什么甲流患者越來越多？醫(yī)生：與著涼無關，多半是這5事做多了

最.近身邊擤鼻涕的聲音明顯多了起來，辦公室里的抽紙消耗速度堪比雙十一秒殺。不少人第一反應是"又著涼感冒了"，但醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，今...

數(shù)名院士呼吁冠心病患者停止食用，比甜食還粘血管，趁早撤下餐桌

想象一下，你最喜歡的早餐面包涂上厚厚一層醬料，或者下班后那碗熱騰騰的濃湯，可能正悄悄給你的血管"糊墻"。血管里那些黏糊糊的?...

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當下，長時間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習慣不當?shù)纫蛩?，讓眼干、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適，許多人會使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關注的一款。那么總是

醫(yī)生調查500名糖尿病患者，震驚發(fā)現(xiàn)：這7件事他們都有

當體檢報告上血糖值悄悄爬上警戒線，很多人第一反應是"少吃點甜食就行"。但最.新研究數(shù)據(jù)顯示，糖尿病這個潛伏的健康殺手，遠比我...

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹慎，避免對準媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品，引起了準媽媽群

眼干有紅血絲選擇哪個牌子的眼藥水好用？

眼中爬滿了細密的紅絲，連眨眼都帶著磨砂般的滯澀，相信這是很多打工人的日常狀態(tài)，因此眼藥水也就成了很多人的上班標配。但面對種類繁多的眼藥水，很多人就是隨便買一種使用，但效果往往不盡如人意。那么眼干有紅血

連翹適應人群有哪些

連翹適應人群主要有風熱感冒患者、瘡瘍腫毒患者、熱淋澀痛患者、瘰疬痰核患者以及溫病初起患者等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、風熱感冒患者連翹具有清熱解毒、疏散風熱的功效，適用于風熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽等癥

復方丹參滴丸作用和適用人群

復方丹參滴丸的主要作用有活血化瘀、理氣止痛、改善微循環(huán)、抗血小板聚集、保護心肌細胞等，適用于冠心病心絞痛、心肌缺血、動脈粥樣硬化等患者。建議遵醫(yī)囑使用，并配合低脂飲食及適度運動。1、活血化瘀復方丹參滴丸中的丹參酮類成分能擴張冠狀動脈血管，促進血液循環(huán)，加速淤血

氨咖黃敏膠囊嬰幼兒能吃嗎

氨咖黃敏膠囊嬰幼兒一般不能吃。氨咖黃敏膠囊是一種復方感冒藥，主要成分包括對乙酰氨基酚、咖啡因、馬來酸氯苯那敏和人工牛黃。這些成分可能對嬰幼兒產(chǎn)生不良影響。對乙酰氨基酚雖然可用于嬰幼兒退熱，但劑量需要嚴格控制。咖啡因可能引起嬰幼兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮。馬來酸氯苯那敏

吃艾附暖宮丸可以懷孕嗎

吃艾附暖宮丸不能直接幫助懷孕，但可能有助于改善部分與不孕相關的癥狀。如果沒有出現(xiàn)宮寒或氣血不足的情況，通常不需要使用。如果存在相關癥狀，建議在醫(yī)生指導下辨證使用。艾附暖宮丸是一種中成藥，主要成分包括艾葉、香附、吳茱萸等，具有理氣補血、暖宮調經(jīng)的作用。對于因宮寒

羥基脲片白血病患者可以吃嗎

白血病患者一般可以遵醫(yī)囑使用羥基脲片，但需嚴格監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能。若存在骨髓抑制、嚴重肝腎功能不全或妊娠期等情況，通常不建議使用。羥基脲片是一種抗代謝類抗腫瘤藥物，通過抑制核苷酸還原酶干擾DNA合成，從而減緩白血病細胞增殖。對于慢性粒細胞白血病、真性紅細胞增

芪參益氣滴丸是不是國產(chǎn)藥呢？

芪參益氣滴丸是國產(chǎn)藥，主要成分包括黃芪、丹參、三七、降香等中藥材，具有益氣通脈、活血止痛的功效，常用于氣虛血瘀型胸痹的輔助治療。需遵醫(yī)囑使用。1、藥物成分芪參益氣滴丸由黃芪、丹參、三七、降香等中藥組成。黃芪補氣升陽，丹參活血祛瘀，三七散瘀止血，降香行氣止痛，多

甘草茶泡水喝的功效與作用

甘草茶泡水喝具有清熱解毒、潤肺止咳、補脾益氣、調和藥性等功效。甘草茶主要由甘草制成，甘草含有甘草酸、甘草次酸、黃酮類化合物等活性成分，有助于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多、脾胃虛弱等癥狀。1、清熱解毒甘草茶中的甘草酸具有抗炎作用，能幫助清除體內熱毒，緩解因上火引起的咽

速感寧膠囊的作用都有哪些

速感寧膠囊的作用主要有清熱解毒、消炎鎮(zhèn)痛、抗病毒、緩解感冒癥狀、增強免疫力等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、清熱解毒速感寧膠囊含有多種中藥成分，具有清熱解毒的功效。該藥物能夠幫助清除體內的熱毒，緩解因風熱感冒

荔枝草的功效是什么

荔枝草具有清熱解毒、涼血止血、利尿消腫、祛痰止咳、消炎止痛等功效。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。1、清熱解毒荔枝草性寒味苦，歸肺經(jīng)和肝經(jīng)，具有清熱解毒的作用。對于風熱感冒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀有一定緩解效

吃烏雞白鳳丸催月經(jīng)要吃幾天

烏雞白鳳丸不建議自行用于催月經(jīng)，具體用藥天數(shù)需嚴格遵醫(yī)囑。烏雞白鳳丸是一種中成藥，主要用于氣血兩虛、月經(jīng)不調等病癥，但月經(jīng)推遲的原因復雜，盲目用藥可能延誤病情或引發(fā)不良反應。烏雞白鳳丸的成分包括烏雞、人參、黃芪、當歸等，具有補氣養(yǎng)血、調經(jīng)止帶的功效。對于氣血不

生雙胞胎的科學方法

提高雙胞胎妊娠概率的科學方法主要有調整飲食、監(jiān)測...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

各類皮膚病癥狀

皮膚病癥狀主要包括紅斑、丘疹、水皰、鱗屑、瘙癢、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

臉上祛痘坑的方法是什么

臉上祛痘坑可通過激光治療、微針治療、化學剝脫、填...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

打完HPV疫苗月經(jīng)亂了怎么辦

打完HPV疫苗后月經(jīng)紊亂可能與疫苗應激反應、激素...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

哮喘和氣管炎的區(qū)別

哮喘與氣管炎的區(qū)別主要涉及發(fā)病機制、癥狀特征、病...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

尖銳濕疣的復發(fā)有哪些原因

尖銳濕疣復發(fā)可能由免疫力低下、治療不徹底、重復感...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

尿結石的癥狀尿結石有什么臨床表現(xiàn)

尿結石的臨床表現(xiàn)主要有腰部鈍痛、血尿、排尿困難、...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

絕經(jīng)后同房出血什么原因

絕經(jīng)后同房出血可能與陰道萎縮、陰道炎、宮頸病變、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

水銀中毒的潛伏期多久

水銀中毒潛伏期一般為數(shù)小時至數(shù)周，實際時間受到接...

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

手部皮膚干燥粗糙如何護理

手部皮膚干燥粗糙可通過保濕護理、避免刺激、飲食調...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院