醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  皮脂分泌過(guò)多可通過(guò)皮膚清潔、飲食習(xí)慣調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美手段等方式改善。皮脂分泌過(guò)多通常由遺傳因素、生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚疾病等原因引起。

  一、皮膚清潔

  選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部不宜超過(guò)兩次，過(guò)度清潔可能破壞皮膚屏障。

  二、飲食習(xí)慣調(diào)整

  減少高糖、高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，保持飲食均衡有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。

  三、藥物治療

  皮脂分泌過(guò)多可能與雄激素水平異常、毛囊口角化過(guò)度等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部油膩、毛孔粗大等癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、水楊酸制劑、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物。

  四、醫(yī)美手段

  皮脂分泌過(guò)多可能與皮脂腺增生、玫瑰痤瘡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚光亮、易發(fā)痤瘡等癥狀?？煽紤]果酸煥膚、強(qiáng)脈沖光、點(diǎn)陣激光等醫(yī)療美容治療。

  日常注意規(guī)律作息，避免熬夜，選擇清爽型護(hù)膚品，適度運(yùn)動(dòng)幫助維持皮膚健康狀態(tài)。