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月經期間便秘吃什么?
來源:博禾知道
19人閱讀
問題描述:月經期間便秘吃什么?
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:你好,便秘關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。一定不要吃辛辣刺激食物,每天多喝水,養(yǎng)成定時大便習慣,如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道。也可以吃點麻仁潤腸丸,平時吃點香蕉和芹菜,蜂蜜水等。
便秘吃什么
月經期間
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