醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  頸肩盤突出可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式治療。頸肩盤突出通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、外傷勞損、椎間盤退變、先天性發(fā)育異常等原因引起。

  1、物理治療

  通過頸椎牽引減輕椎間盤壓力，配合超短波等理療改善局部血液循環(huán)。適用于輕度突出伴有頸部活動(dòng)受限的患者。

  2、藥物治療

  可使用塞來昔布膠囊緩解神經(jīng)根水腫，甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  3、中醫(yī)理療

  針灸取風(fēng)池、肩井等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法松解肌肉痙攣。需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

  4、手術(shù)治療

  對(duì)于嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或保守治療無效者，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

  日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，適度進(jìn)行頸椎保健操鍛煉頸部肌肉。