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一直打嗝胃酸可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、物理止嗝、藥物治療、病因排查等方式緩解。該癥狀通常由飲食刺激、胃食管反流、胃炎、膈肌痙攣等原因引起。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣避免暴飲暴食及辛辣刺激性食物，減少碳酸飲料攝入，餐后保持直立姿勢。胃酸過多時可少量食用蘇打餅干中和胃酸。
2、物理止嗝通過屏氣法、彎腰喝水法刺激迷走神經(jīng)，或按壓內(nèi)關(guān)穴緩解膈肌痙攣。溫?zé)崦矸笥谏细共坑兄诜潘杉∪狻?/p>3、藥物治療
反流性食管炎可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片；胃炎患者可用枸櫞酸鉍鉀膠囊，配合多潘立酮片改善胃動力。
4、病因排查持續(xù)癥狀可能與胃潰瘍、食管裂孔疝等因素有關(guān)，通常伴隨胸骨后灼痛、夜間反酸等癥狀。需胃鏡檢查明確診斷。
日常注意記錄打嗝誘因，避免緊束腰帶，睡眠時抬高床頭。若癥狀反復(fù)超過48小時或伴隨嘔血、消瘦需及時消化內(nèi)科就診。
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