醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  腦梗死偏癱康復(fù)訓(xùn)練方法主要有體位擺放、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、步行訓(xùn)練。

  1、體位擺放

  仰臥位時患側(cè)肩關(guān)節(jié)墊枕防脫位，下肢外側(cè)放置軟枕保持中立位。每2小時變換體位一次，預(yù)防壓瘡和關(guān)節(jié)攣縮。

  2、關(guān)節(jié)活動度

  從近端到遠(yuǎn)端被動活動患肢關(guān)節(jié)，每日重復(fù)進(jìn)行。重點(diǎn)訓(xùn)練肩關(guān)節(jié)外旋、腕背伸、踝背屈等易攣縮部位。

  3、平衡訓(xùn)練

  從坐位靜態(tài)平衡開始，逐步過渡到坐位動態(tài)平衡、站立平衡。利用平衡墊或減重訓(xùn)練系統(tǒng)提高核心穩(wěn)定性。

  4、步行訓(xùn)練

  借助平行杠或步行器進(jìn)行重心轉(zhuǎn)移訓(xùn)練，先練習(xí)患側(cè)單腿支撐，再過渡到步態(tài)周期分解練習(xí)。

  康復(fù)訓(xùn)練需在治療師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)，配合低鹽低脂飲食，保持每日適當(dāng)活動量有助于功能恢復(fù)。