來源：博禾知道
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婚檢發(fā)現(xiàn)血糖高可能引發(fā)糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)病變和腎臟損傷等健康問題。
1、糖尿病長期血糖升高可能導(dǎo)致胰島素抵抗或分泌不足，進而發(fā)展為糖尿病，表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降等癥狀，需通過飲食控制、運動及降糖藥物干預(yù)。
2、心血管疾病高血糖會損傷血管內(nèi)皮，加速動脈粥樣硬化，增加冠心病、腦卒中等風(fēng)險，常伴隨胸悶、頭暈等癥狀，需控制血壓血脂并定期監(jiān)測心功能。
3、神經(jīng)病變血糖過高可引起周圍神經(jīng)脫髓鞘病變，出現(xiàn)手足麻木、刺痛感，嚴(yán)重時導(dǎo)致糖尿病足，需營養(yǎng)神經(jīng)治療如甲鈷胺聯(lián)合血糖管理。
4、腎臟損傷腎小球長期高濾過狀態(tài)會導(dǎo)致蛋白尿甚至腎衰竭，早期表現(xiàn)為夜尿增多，需限制蛋白質(zhì)攝入并使用ACEI類藥物保護腎功能。
建議立即內(nèi)分泌科就診，通過血糖監(jiān)測、糖化血紅蛋白檢測明確診斷，日常需低GI飲食并規(guī)律運動，避免吸煙飲酒。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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