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正確使用眼藥水的方法主要有清潔雙手、規(guī)范滴藥、按壓淚囊、合理保存。眼藥水使用不當(dāng)可能導(dǎo)致眼部刺激或感染。
1、清潔雙手使用眼藥水前需用肥皂和流動(dòng)水徹底清洗雙手，避免細(xì)菌污染瓶口或接觸眼球。若手部有傷口應(yīng)暫緩操作。
2、規(guī)范滴藥頭部后仰拉開下眼瞼，將藥液滴入結(jié)膜囊內(nèi)，避免藥瓶接觸睫毛或眼瞼。每次1-2滴即可，過(guò)量可能引起全身吸收。
3、按壓淚囊滴藥后立即用食指按壓內(nèi)眼角淚囊區(qū)2分鐘，可減少藥液經(jīng)鼻淚管進(jìn)入鼻腔，降低全身副作用風(fēng)險(xiǎn)。
4、合理保存開封后眼藥水需避光冷藏，單支裝眼藥水使用后丟棄。含防腐劑眼藥水開封4周后失效，不含防腐劑者24小時(shí)內(nèi)用完。
使用眼藥水期間出現(xiàn)持續(xù)眼紅、疼痛或視力變化應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)，不同類型眼藥水需間隔5分鐘以上使用。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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