來源:博禾知道
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眼睛下方的骨頭疼痛可能由視疲勞、鼻竇炎、三叉神經(jīng)痛、顳下頜關節(jié)紊亂等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、視疲勞長時間用眼導致眼周肌肉緊張,可能引發(fā)眶周骨性疼痛。減少電子屏幕使用時間,每小時閉眼休息幾分鐘,局部熱敷有助于緩解癥狀。
2、鼻竇炎上頜竇炎癥可能放射至眼眶下緣,伴隨鼻塞、膿涕等癥狀??赡芘c細菌感染、過敏等因素有關。可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、鼻竇炎口服液、克拉霉素等藥物。
3、三叉神經(jīng)痛三叉神經(jīng)眼支受壓可能導致針刺樣疼痛,可能與血管壓迫、多發(fā)性硬化等因素有關,常突發(fā)突止??勺襻t(yī)囑使用卡馬西平、加巴噴丁、普瑞巴林等藥物。
4、顳下頜關節(jié)紊亂關節(jié)盤移位可能牽涉至眼眶下部,伴隨咀嚼彈響??赡芘c咬合異常、外傷等因素有關??刹捎藐P節(jié)腔沖洗、咬合板等物理治療方式。
避免用力揉壓疼痛部位,若持續(xù)3天不緩解或出現(xiàn)視力變化、面部腫脹需盡早就診,日常注意保持規(guī)律作息和用眼衛(wèi)生。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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