張立紅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：諾如病毒是一種自限性疾病，通常患者可通過自身免疫系統(tǒng)清除病毒實現(xiàn)自愈。癥狀一般在感染后12-48小時內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)1-2天。雖然可能自愈，但患者應(yīng)立即就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)癥狀指導(dǎo)使用口服藥物如利巴韋林、蒙脫石散、益生菌片、奧美拉唑、多潘立酮等進行治療。同時，日常生活中應(yīng)注重養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，包括保持充足睡眠，戒煙限酒，外出佩戴口罩，勤洗手，均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多喝水，適量運動，以增強免疫力，預(yù)防病毒侵襲。