醫(yī)生回答(1)

• 冷啟剛

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  月經(jīng)期搬重物可能加重痛經(jīng)、誘發(fā)子宮脫垂、導致經(jīng)量異?；蛞l(fā)腰肌勞損，特殊情況下可能誘發(fā)黃體破裂。

  1、加重痛經(jīng)

  搬重物時腹壓增高會刺激子宮收縮，加劇前列腺素分泌，可能使原發(fā)性痛經(jīng)程度加重，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片或?qū)σ阴０被悠徑狻?/p>2、子宮脫垂

  盆腔韌帶在經(jīng)期因激素變化較為松弛，負重可能牽拉子宮主韌帶導致器官下垂，輕癥可通過凱格爾運動改善，嚴重者需進行子宮懸吊術。

  3、經(jīng)量異常

  劇烈負重可能干擾子宮內(nèi)膜正常脫落節(jié)奏，出現(xiàn)經(jīng)血增多或淋漓不盡，伴隨貧血癥狀時可服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒或右旋糖酐鐵口服液。

  4、腰肌勞損

  經(jīng)期骨盆充血使腰部肌肉更易疲勞，不當發(fā)力易造成肌肉筋膜損傷，急性期需休息配合熱敷，慢性疼痛可嘗試微波理療。

  經(jīng)期建議避免搬運超過5公斤重物，注意補充含鐵食物如動物肝臟，出現(xiàn)劇烈腹痛或大量出血應及時就醫(yī)。