來源:博禾知道
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手指關(guān)節(jié)炎可通過熱敷理療、藥物治療、關(guān)節(jié)保護訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。手指關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、年齡增長、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、熱敷理療熱敷可促進局部血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)僵硬疼痛。使用40℃左右溫水浸泡或熱毛巾外敷,每日重復(fù)進行15分鐘。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布可減輕炎癥疼痛;硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù);嚴(yán)重者可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素。
3、關(guān)節(jié)保護訓(xùn)練進行手指屈伸、握力球等低強度訓(xùn)練,增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。避免提重物、長時間打字等重復(fù)性動作。
4、手術(shù)治療晚期關(guān)節(jié)嚴(yán)重變形可考慮關(guān)節(jié)融合術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括持續(xù)疼痛、功能喪失且保守治療無效者。
日常注意手指保暖,避免接觸冷水。適量補充鈣質(zhì)與維生素D,維持關(guān)節(jié)健康。癥狀加重時應(yīng)及時就醫(yī)評估。
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