指導(dǎo)意見：愛掉頭發(fā)可能是由營養(yǎng)不良、皮脂溢出和壓力過大等原因引起的：營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素B、鐵和鋅等營養(yǎng)物質(zhì)會導(dǎo)致頭發(fā)變脆、干燥易斷，進而增加掉發(fā)的風(fēng)險。皮脂溢出：頭皮皮脂過多也是引起掉頭發(fā)的原因之一，因為過多的皮脂會導(dǎo)致毛孔堵塞，影響頭發(fā)的生長、血液循環(huán)，最終導(dǎo)致脫發(fā)。壓力過大：壓力過大會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，容易引起脫發(fā)。此外，壓力還會引發(fā)頭皮瘙癢，刺激頭皮細胞分泌大量皮脂，增加掉頭發(fā)的機率。除了以上相對常見的原因之外，還有其他可能的原因，如頭皮感染、藥物副作用等，需要根據(jù)具體情況進行診斷。