來源:博禾知道
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去黑眼圈眼袋的方法有充足睡眠、冷敷熱敷、藥物治療、手術(shù)治療。
1、充足睡眠保證每天7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢。睡前減少電子屏幕使用,可配合輕度眼部按摩。
2、冷敷熱敷晨起冷敷可收縮血管減輕浮腫,睡前熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。使用冷藏茶包或溫?zé)崦?,每?0-15分鐘。
3、藥物治療維生素K乳膏改善血管型黑眼圈,氫醌乳膏淡化色素沉淀,咖啡因眼霜緩解浮腫。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療激光治療分解皮下色素,內(nèi)切法去除膨出脂肪,適用于頑固性眼袋。需由整形外科醫(yī)生評估后實(shí)施。
日常注意防曬,避免揉搓眼部,多攝入富含維生素C的蔬菜水果,減少高鹽飲食誘發(fā)水腫。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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