來源:博禾知道
30人閱讀
右腿膝蓋外側(cè)疼痛可能由運動損傷、髂脛束綜合征、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起,可通過休息制動、物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式緩解。
1、運動損傷劇烈運動或姿勢不當可能導致膝蓋外側(cè)肌肉韌帶拉傷,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需冰敷制動,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、云南白藥氣霧劑等藥物。
2、髂脛束綜合征髂脛束過度摩擦股骨外髁引發(fā)炎癥,常見于長跑者,疼痛在屈膝30度時明顯。建議減少跑量并做拉伸,嚴重時可局部注射糖皮質(zhì)激素或口服塞來昔布膠囊。
3、骨關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)軟骨退化導致骨質(zhì)增生,可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān),晨起僵硬感明顯??申P(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,口服硫酸氨基葡萄糖膠囊改善癥狀。
4、半月板損傷膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作易導致外側(cè)半月板撕裂,常伴關(guān)節(jié)彈響和交鎖癥狀。輕度損傷可佩戴護膝,嚴重者需行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。
疼痛持續(xù)超過3天或伴關(guān)節(jié)活動受限時應及時就診,日常避免爬山爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負荷的活動,超重者需控制體重。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢