來源:博禾知道
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吃了蒜胃難受可通過調整飲食、局部熱敷、服用胃黏膜保護劑、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由蒜素刺激、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、調整飲食暫停食用辛辣食物,選擇米粥、饅頭等易消化食物,少量多次飲用溫水幫助稀釋胃酸。
2、局部熱敷用溫熱毛巾敷于上腹部,溫度不超過40攝氏度,每次15分鐘可緩解胃腸痙攣。
3、胃黏膜保護劑鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物可在胃黏膜形成保護層,需在醫(yī)生指導下使用。
4、就醫(yī)檢查若持續(xù)疼痛超過6小時或伴嘔血黑便,可能與胃潰瘍有關,需進行胃鏡等檢查。
日常應避免空腹食用大蒜,胃部不適期間可暫時選擇蔥、姜等刺激性較小的調味品替代。
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