騎自行車鍛煉身體會長小腿肌肉嗎？

這種運(yùn)動方式是有利于增加小腿肌肉力量的，會造成小腿...

李中宏 副主任醫(yī)師 天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

尿毒癥應(yīng)該怎么鍛煉身體

根據(jù)您所描述的情況這個尿毒癥的話主要就是監(jiān)測還是適...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

股骨頭壞死患者應(yīng)該怎么鍛煉身體

股骨頭壞死患者這種情況，如果是在疼痛急性期不建議進(jìn)...

賈熹 主治醫(yī)師 大慶市中醫(yī)醫(yī)院

痛風(fēng)能做什么鍛煉身體

痛風(fēng)患者在病情穩(wěn)定后，可以通過慢跑打太極，游泳散步...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

距骨骨折后怎么鍛煉身體

需要通過拍片檢查看骨折的愈合情況，如果都正?？梢赃M(jìn)...

李中冰 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院

截癱病人用什么方法鍛煉身體

截癱的病人,那么是可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┠苓m合自己身體鍛...

仇國林 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

怎么鍛煉身體治胃癌

患有胃癌應(yīng)積極的治療，最常見的治療方式有手術(shù)，治療...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

丹參酮注射液打完，可以慢跑鍛煉身體嗎

如果是丹參酮ⅡA磺酸鈉注射液的話，這個用于治療冠心...

曾盼麗 副主任醫(yī)師 廣州市胸科醫(yī)院

頸動脈斑塊怎么鍛煉身體

假如確認(rèn)是頸動脈有斑塊,不要擔(dān)心,調(diào)整好心態(tài),跟醫(yī)...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

急性喉氣管支氣管炎可以鍛煉身體嗎

如果有一些急性好，支氣管炎這種情況，那您急性發(fā)作就...

劉六 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

痔瘡可以鍛煉身體嗎

痔瘡患者可以適當(dāng)鍛煉身體，但需注意避免劇烈運(yùn)動。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。痔瘡是一種常見的肛腸疾病，主要表現(xiàn)為肛門部位的腫脹、疼痛、出血等癥狀。通常情況下，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘的情況，從而緩解痔瘡的癥狀。痔瘡患者可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，如慢跑、散步、游泳等，有助于增強(qiáng)

男人養(yǎng)生的重點(diǎn)有哪些 多鍛煉身體

男性比女性更強(qiáng)壯，但更容易患慢性病。那么，我們可以從哪些方面有效地預(yù)防這些疾病呢？以下是男性健康的重點(diǎn)：1.保持健康的飲食?...

男性頻繁遺精是怎么回事？鍛煉身體可以減少遺精嗎

遺精可以說是男性常見的生理現(xiàn)象，一般在未婚男性中常見，是男性成熟的信號。但是，頻繁遺精可能不是正常的生理現(xiàn)象。那么，男性頻繁遺精是什么原因呢？緩解遺精的方法是什么？男性頻繁遺精是什么原因？1，前列腺炎這是導(dǎo)致男性頻繁遺精的一個重要的病態(tài)原因，前列腺炎癥會導(dǎo)致男性出現(xiàn)頻繁遺精，這是因?yàn)榍傲邢俳M織炎癥會

男性緩和性衰老的方法有哪些？合理飲食和鍛煉身體不可少

男性有緩解性衰老的方法嗎？性老化會影響男性其他部位的健康和心理不適，必須立即烹飪。男性的性老化想烹飪的是嘗試飲食和鍛煉，有效副作用最少的方法。男性吃什么來緩解衰老蜂蜜。蜂蜜含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活性腺生物活性。體弱，年高功能減退者，可持續(xù)服用蜂蜜產(chǎn)品。紫菜。含有豐富的蛋白質(zhì)、碘、b族維生素、

內(nèi)痔能做些什么鍛煉身體

內(nèi)痔患者可以進(jìn)行提肛運(yùn)動、深蹲運(yùn)動等鍛煉身體，但這些運(yùn)動只能起到輔助治療的作用，并不能完全治愈內(nèi)痔。如果內(nèi)痔癥狀比較嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物或手術(shù)治療。1、提肛運(yùn)動：又稱凱格爾運(yùn)動，是一種簡便易行的運(yùn)動方式，通過有意識地收縮肛門括約肌，增強(qiáng)盆底肌肉群的張力，從而促進(jìn)局部血液循環(huán)，改

腸息肉手術(shù)多久可鍛煉身體健康

腸息肉手術(shù)后一般需要7-30天可恢復(fù)鍛煉，具體時間與手術(shù)方式、創(chuàng)面大小及個人體質(zhì)有關(guān)。腸息肉手術(shù)后的恢復(fù)期分為兩個階段。術(shù)后1-7天內(nèi)建議以臥床休息為主，避免劇烈運(yùn)動或提重物，可進(jìn)行短時間緩慢行走促進(jìn)胃腸蠕動。此時傷口處于愈合初期，過早運(yùn)動可能引發(fā)出血或感染。術(shù)后7-14天若恢復(fù)良好，可逐步增加低強(qiáng)度活動如散步、伸展運(yùn)動，但需避免腹部用力動作。術(shù)后14-30...

低血糖鍛煉身體有用嗎

低血糖患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以提高免疫力，但對血糖沒有影響，不能達(dá)到血糖升高的效果。不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動也可能導(dǎo)致低血糖發(fā)作，需要醫(yī)療治...

老年人要如何鍛煉身體？這3種訓(xùn)練做到位能延年益壽！

老年人器官功能下降，身體退化，綜合體質(zhì)下降，身體不能與年輕時相比，如果不科學(xué)合理適度的鍛煉，但對健康不利，所以老年人從自...

經(jīng)常鍛煉身體對糖尿病人的好處有哪些

經(jīng)常鍛煉身體對糖尿病人的好處主要有改善血糖控制、增強(qiáng)胰島素敏感性、降低心血管疾病風(fēng)險、幫助控制體重、緩解心理壓力等。1、改善血糖控制運(yùn)動能促進(jìn)肌肉組織對葡萄糖的攝取和利用，降低血液中的葡萄糖濃度。規(guī)律運(yùn)動可減少糖化血紅蛋白水平，長期堅(jiān)持有助于穩(wěn)定血糖波動。運(yùn)動后血糖下降效果可持續(xù)數(shù)小時至48小時，但需注意避免空腹運(yùn)動引發(fā)低血糖。2、增強(qiáng)胰島素敏感性運(yùn)動能提高...

女性鍛煉身體的方法

女性鍛煉的方法有很多，我們需要制定一周的鍛煉時間表和飲食控制方法，我們想鍛煉胸部肌肉，我們應(yīng)該做胸部鍛煉，如啞鈴和胸部鍛...

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強(qiáng)視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

尿酸高吃什么最好降得最快？尿酸高應(yīng)該多吃什么食物

尿酸高吃馬齒莧、菊苣、蒲公英、玉米須最好降尿酸最快。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

雞蛋是甲狀腺結(jié)節(jié)的加速器，保護(hù)甲狀腺，忌口4物，多做3件事

聽說雞蛋是甲狀腺結(jié)節(jié)的"加速器"？嚇得.手里的煎蛋差點(diǎn)掉地上！先別急著把雞蛋打入冷宮，咱們得用科學(xué)眼光拆解這個說法。甲狀腺作...

64歲大爺突發(fā)腦血栓離世，提醒：冬天再冷，也不要做這4件事

窗外寒風(fēng)呼嘯，熱騰騰的火鍋咕嘟作響，64歲的張叔卻再也沒能舉起筷子。凌晨那通急救電話讓全家慌了神——突發(fā)腦血栓，連搶.救的機(jī)...

醫(yī)生提醒：跟癌癥病人一起吃飯，一定要注意3件事，別馬虎！

飯桌上熱氣騰騰的火鍋咕嘟作響，隔壁桌阿姨給化療中的老伴夾了塊辣牛肉，這個看似溫馨的場景卻讓醫(yī)生眉頭緊鎖。和癌癥患者共餐時...

為什么越優(yōu)秀的女人越愛獨(dú)處和存錢？

你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那些活得通透的女生，周末很少出現(xiàn)在人擠人的網(wǎng)紅店打卡，朋友圈也少見九宮格自拍？她們更愿意泡杯花茶翻本書...

女人轉(zhuǎn)運(yùn)必看！這3個方法比改命更有效

聽說最.近星座運(yùn)勢又更新了？先別急著轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉，真正能讓人生開掛的"轉(zhuǎn)運(yùn)秘訣"可能就藏在你的日常生活里。那些看似玄學(xué)的運(yùn)氣好壞...

“最.佳血糖”是多少？醫(yī)生建議：過50歲以后，血糖最好控制在這些

血糖這個話題，可能很多人覺得離自己很遠(yuǎn)，但其實(shí)它就像一位默默無聞的管家，時刻在體內(nèi)維持著能量平衡。想象一下，當(dāng)你享受美食...

玉米是胰腺癌抑制劑？忠告：若想胰腺健康，這2物可多吃一些

金燦燦的玉米總讓人聯(lián)想到陽光的味道，但你可能不知道，這顆顆飽滿的谷物正在悄悄上演一場"胰腺保衛(wèi)戰(zhàn)"?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)玉米中藏著一?...

晚上睡覺總愛醒，醒后睡不著？醫(yī)生教你一招解決，助你一夜好眠

凌晨三點(diǎn)，手機(jī)屏幕的藍(lán)光映著一張疲憊的臉——這已經(jīng)是本周第四次在深夜莫名清醒了。翻來覆去數(shù)到第287只羊時，天邊已經(jīng)泛起魚肚...

吃粗糧能降血糖？提醒：這3種粗糧不建議吃，趕緊轉(zhuǎn)給家人看

聽說隔壁張阿姨最.近血糖有點(diǎn)高，醫(yī)生建議她多吃點(diǎn)粗糧。她興沖沖買了一大堆回家，結(jié)果血糖不降反升。這到底是怎么回事？難道粗??...

女人對你冷淡的兩種態(tài)度，占一個就放手吧

你有沒有遇到過這樣的情況：明明之前還聊得火熱，突然對方回復(fù)消息的速度慢得像蝸牛，或者干脆已讀不回？成年人的世界里，態(tài)度就...

吃小金丸能吃杏仁嗎

服用小金丸期間一般可以適量食用杏仁，但需避免過量或與藥物同服。小金丸為中成藥，主要含人工麝香、木鱉子等成分，具有散結(jié)消腫功效。杏仁作為常見堅(jiān)果，富含優(yōu)質(zhì)蛋白與不飽和脂肪酸，適量食用不會影響藥物吸收代謝。兩者在藥理作用上無明確沖突，但杏仁中少量氰苷成分可能加重肝

羅補(bǔ)甫克比日丸能用于陽痿嗎

羅補(bǔ)甫克比日丸能用于陽痿，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑評估個體適應(yīng)癥與禁忌癥。羅補(bǔ)甫克比日丸是一種維吾爾族傳統(tǒng)中藥復(fù)方制劑，其成分包含多種草本提取物，如黑種草子、高良姜、肉桂等，具有溫腎助陽的功效。臨床中可能用于腎陽虛引起的性功能障礙，包括陽痿癥狀。該藥通過改善局部血液循環(huán)

西洋參有哪些功效與作用及禁忌

西洋參具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，主要用于氣陰兩虛、肺虛久咳、內(nèi)熱消渴等癥狀，但脾胃虛寒者禁用。西洋參的作用主要有改善疲勞、調(diào)節(jié)免疫、保護(hù)心血管、抗氧化、促進(jìn)造血功能等，禁忌包括忌與藜蘆同用、忌鐵器煎煮、孕婦慎用、感冒發(fā)熱停服、過敏體質(zhì)慎用。1、改善疲勞西洋

養(yǎng)血安神片的功效與作用是什么

養(yǎng)血安神片具有滋陰養(yǎng)血、寧心安神的功效，主要用于治療陰虛血少、心悸失眠等癥狀。該中成藥的主要成分包括仙鶴草、墨旱蓮、雞血藤、熟地黃等，通過調(diào)節(jié)氣血平衡改善睡眠質(zhì)量。1、滋陰養(yǎng)血養(yǎng)血安神片中的熟地黃、雞血藤等成分能促進(jìn)骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈?zāi)垦５妊摪Y

女性吃鎖陽的功效與作用是什么

女性適量食用鎖陽有助于補(bǔ)腎壯陽、潤腸通便、改善氣血不足。鎖陽作為傳統(tǒng)中藥材，主要功效包括溫補(bǔ)腎陽、益精血、緩解便秘、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等。需注意陰虛火旺者慎用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、溫補(bǔ)腎陽鎖陽具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適用于腎陽虛引起的女性畏寒肢冷、腰膝酸

美樂家茶樹精油的作用和功效

美樂家茶樹精油具有抗菌消炎、促進(jìn)傷口愈合、緩解皮膚問題等功效，主要用于痤瘡、足癬、蚊蟲叮咬等皮膚問題的輔助治療。其主要成分為萜品烯-4-醇，能抑制多種細(xì)菌和真菌生長。1、抗菌消炎茶樹精油中的萜品烯-4-醇對金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等常見致病微生物有抑制作用。

常山的禁忌人群有哪些

常山的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、低血壓患者、過敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。常山是一種中藥材，具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應(yīng)避免使用常山，因?yàn)槌Ｉ街械哪承┏煞挚赡艽碳ぷ訉m收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。孕婦用藥需格外謹(jǐn)慎

百度智能健康助手在線答疑

立即咨詢