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禁欲可以改善早泄嗎

禁欲對于改善早泄的作用因人而異，適量的禁欲可能對短...

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健身可以喝巧克力嗎

健身期間可以適量飲用巧克力飲品，但需注意攝入時間和成分選擇。巧克力主要提供快速能量補充和抗氧化物質，其作用機制涉及糖分補充、多酚類物質攝入、運動后恢復輔助、電解質平衡調節(jié)以及心理滿足感提升。1、糖分補充：黑巧克力或低糖熱...

健身前補充碳水還是健身后補充

健身前后補充碳水的時機選擇需根據訓練目標決定，主要考慮訓練強度、減脂需求、肌肉合成效率等因素。運動前補充可提升耐力，運動后補充利于恢復。1.運動前補充：中高強度訓練前1-2小時攝入低升糖指數碳水，如燕麥、全麥面包等復合碳...

健身人一天要攝入多少蛋白質

健身人群每日蛋白質攝入量建議為1.4-2.0克/公斤體重，具體需求受訓練強度、目標、體重、年齡等因素影響。1、訓練強度：力量訓練者蛋白質需求高于有氧運動者。高強度抗阻訓練會造成肌纖維微損傷，需更多蛋白質修復肌肉組織。每周...

健身吃菠蘿蜜有什么好處

健身期間適量食用菠蘿蜜有助于補充能量、促進肌肉修復并提升運動表現。菠蘿蜜對健身人群的益處主要體現在快速供能、蛋白質合成輔助、電解質平衡、抗氧化保護、消化健康五個方面。1、快速供能：菠蘿蜜含15克/100克的天然糖分，以果...

早泄吃什么藥效果好

早泄可遵醫(yī)囑使用鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片、舍曲林片、氟西汀膠囊、氯米帕明片等藥物。早泄可能與心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進、遺傳因素等有關，通常表現為射精潛伏期短、控制射精能力差等癥狀。建議及時...

健身后吃面條還是吃米飯

健身后選擇面條或米飯需根據運動強度和營養(yǎng)需求決定，高GI碳水適合快速恢復，低GI碳水利于持續(xù)供能。1、運動強度：高強度訓練后建議選擇面條，其升糖指數GI較高，能快速補充肌糖原。普通有氧運動后可選米飯，尤其是糙米等低GI主...

健身的人能不能吃土豆

健身人群可以適量食用土豆。土豆作為優(yōu)質碳水來源，主要提供能量支持、促進肌肉恢復、調節(jié)電解質平衡、補充膳食纖維、輔助控制食欲。1、能量支持：每100克土豆含約17克碳水化合物，升糖指數中等煮土豆GI約65，能為高強度訓練提...

健身之前吃巧克力還是以后吃

健身前后均可適量食用巧克力，最佳時機取決于訓練目標和巧克力類型。運動前30分鐘食用黑巧克力可提升耐力，運動后搭配蛋白質補充能加速恢復。具體選擇需考慮巧克力含糖量、訓練強度及個人代謝特點。1、運動前食用：黑巧克力可可含量7...

健身可以吃土豆么

健身期間可以適量食用土豆。土豆富含碳水化合物、膳食纖維和鉀元素，能夠提供能量并促進肌肉恢復，但需注意烹飪方式和攝入量，避免高油高鹽做法影響健身效果。1、能量供給：土豆每100克含約17克碳水化合物，是優(yōu)質的能量來源。健身...

健身完后吃大蒜會有什么效果

健身后適量食用大蒜可能促進代謝和緩解疲勞，但需注意腸胃刺激與特殊體質反應。1、代謝促進：大蒜含有的蒜素能激活AMPK酶通路，加速運動后糖原合成與脂肪氧化。一項運動營養(yǎng)學雜志研究顯示，運動后攝入大蒜提取物的受試者，24小時...

肝臟不好有什么表現癥狀？肝不好一般會出現這五個癥狀

肝臟不好有什么表現癥狀：肝不好在醫(yī)學上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會出現肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

肩膀疼有可能和什么疾病有關？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉移。

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術治療。

咳嗽、痰多、咯白痰？看名老中醫(yī)如何巧用貼敷，藥到病除！

喉嚨里總像卡著一團棉花，咳不出咽不下？白痰像泡沫一樣源源不斷往外冒，連說話都帶著呼嚕聲？別急著灌苦藥湯，老祖宗留下的外治...

牙疼胃疼竟可能是冠心??！五步法排除“心雷”！

半夜被牙疼驚醒，翻箱倒柜找止痛藥時，突然想到上個月體檢報告里那個輕微異常的指標？胃部灼燒感持續(xù)三天，喝再多養(yǎng)胃粥都不見效...

糖尿病可能是食郁引起的，雞蛋加兩寶，化解五谷食郁！

糖友們注意了！你每天小心翼翼控糖，卻可能忽略了餐桌上最隱蔽的"甜蜜陷阱"——那些看似無害的五谷雜糧，正在悄悄制造"食郁"危.機?...

閃腰、慢性腰痛、膝關節(jié)疼痛怎么辦？專家教您如何應對日常筋骨損傷問題！

明明只是彎腰撿個鑰匙，突然就"咔嚓"一聲動彈不得；清晨起床時腰部像灌了鉛，要扶著墻才能慢慢直起身；上下樓梯時膝蓋發(fā)出"咯吱"??...

下肢靜脈血栓竟會引起肺栓塞？抗擊隱形殺手，遠離血栓危.機！

你有沒有經歷過久坐后小腿莫名脹痛？或是發(fā)現腿部血管像蚯蚓一樣凸起？這些看似普通的癥狀背后，可能藏著一位"隱形殺手"——下肢?...

警惕血栓的“慢性子”，這些要命的事情千萬別再做了！

你以為血栓是突然發(fā)作的"急性子"？其實它更像潛伏在血管里的"慢性殺手"。那些看似無害的生活習慣，正在悄悄為血栓鋪路。今天就來??...

為什么你吃粗糧卻降不了血糖了這些飲食誤區(qū)你有嗎？

聽說隔壁王阿姨每天啃玉米吃紅薯，血糖儀上的數字卻像坐了火.箭？別急著把粗糧拉黑名單，先看看是不是踩了這些隱形坑！一、粗糧??...

尿酸不高也會得痛風？！如何快速緩解痛風的疼痛？

你以為尿酸檢測正常就能高枕無憂？深夜突然被關節(jié)劇痛驚醒時，才知道痛風這個"隱形刺客"根本不按套路出牌。那種從睡夢中痛醒的酸?...

便秘、消化吸收不好竟然也會埋下心梗、腦梗的禍根！給你三個養(yǎng)胃氣的辦法！

想象一下，腸道里堵車的場景——不是早晚高峰的汽車長龍，而是你的便便在結腸里上演"蝸牛爬"。更可怕的是，這種日常小困擾可能悄?...

吃油為什么能降低血脂？心腦血管病人可以這樣吃油

想象一下，當你把一勺金黃的橄欖油淋在沙拉上時，那些油滴正在悄悄變身成血管里的"清道夫"。沒錯，某些油脂不僅不會堵塞血管，反?...

佛慈制藥中藥配方顆粒前期工作準備完畢，靜待政策放開

大智慧阿思達克通訊社6月2日訊,佛慈制藥（002644.SZ）公司人士在券商組織的電話會議上表示,公司目前300個以上的中藥單方配方顆粒技術工藝標準和質量標準都已經儲備完畢,等到政策放開后有望快速發(fā)展。值得一提的是,食藥監(jiān)總局此前已批準6家中藥企業(yè)開展中藥單方配方顆粒生產試點,而中藥復方配方顆粒尚未獲批生產。該人士指出,除單方配方顆粒外,甘肅省中醫(yī)藥管理局另委托公司開展復方配方顆粒的科技立項工作,

靜靈口服液應該怎么吃呢？要注意什么呢？

兒童多動癥是很常見的疾病，發(fā)病率也是很高的。引起這種疾病的原因有很多，比如家庭不和諧、患者機體缺乏某種物質等等都有可能會導致兒童多動癥。兒童多動癥需要用藥治療，靜靈口服液是其中的一種藥物，那么，靜靈口服液應該怎么吃呢，要注意什么呢?靜靈口服液用于兒童多動癥，見

決明子加荷葉的功效與作用

決明子加荷葉具有清熱明目、潤腸通便、輔助降脂等功效，常用于改善目赤腫痛、便秘及高脂血癥等情況。1、清熱明目決明子性微寒，歸肝經，能清肝火而明目，荷葉具有清熱利濕的作用。兩者合用可緩解因肝火上炎導致的目赤腫痛、視物模糊等癥狀。適用于長期用眼過度或肝陽上亢人群，但

琥乙紅霉素顆粒是退燒藥嗎？琥乙紅霉素顆粒與小兒咽扁顆粒能同時吃嗎？

琥乙紅霉素顆粒是退燒藥嗎？琥乙紅霉素顆粒與小兒咽扁顆粒能同時吃嗎？退燒藥指的是用于降低人體溫度的藥物，一般來講，當人體溫度達到37.4℃以上體溫就算發(fā)燒。一旦確定有發(fā)燒癥狀，需及時使用藥物來進行治療。那么，接下來我們便來看看琥乙紅霉素顆粒是退燒藥嗎？琥乙紅霉素

防風的功效與作用和主治是什么

防風具有祛風解表、勝濕止痛、止痙等功效，主治風寒感冒、風濕痹痛、破傷風等疾病。防風的主要作用包括解表散寒、祛風除濕、止痛止痙，適用于外感風寒、風濕痹痛、皮膚瘙癢、破傷風等癥狀。1、祛風解表防風性微溫，歸膀胱、肝、脾經，能夠發(fā)散風寒，常用于治療風寒感冒。風寒感冒

羚銳制藥股價兩跌停 鎮(zhèn)痛藥獲批遭見光死

在孱弱的市場里,資金似乎總是選擇見好就收,最近的案例便是羚銳制藥。11月27日,羚銳制藥（600285,收盤價10.12元）宣布重磅新藥芬太尼透皮貼劑獲批,這個對公司有重大意義的貼劑是羚銳制藥多年以來最大的看點。然而前景被普遍看好的芬太尼貼劑卻給羚銳制藥帶來了兩個扎實的跌停板。芬太尼獲批股價兩跌停11月27日,羚銳制藥發(fā)布公告,公司收到國家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的芬太尼透皮貼劑藥品注冊批件,藥品批

白芷加甘草泡水喝有什么功效

白芷加甘草泡水喝具有祛風解表、止痛消腫、調和藥性的功效，適用于風寒感冒、頭痛鼻塞等癥狀。白芷性溫味辛，歸肺胃經，能散寒通竅；甘草性平味甘，歸心肺脾胃經，可補脾益氣、清熱解毒。兩者配伍可增強解表作用，緩解咽喉不適。1、祛風散寒白芷含有歐前胡素等揮發(fā)油成分，能擴張

江西通過談判機制引特藥進醫(yī)保，亞寶藥業(yè)振東制藥品種入圍

大智慧阿思達克通訊社12月3日訊,江西省人社廳通過啟動談判機制將甲磺酸伊馬替尼等5種特殊藥品納入醫(yī)保,引起市場關注。周三,一位參與該項談判機制的企業(yè)人士對大智慧通訊社（微信號：dzh_news）表示,江西此次談判不限制企業(yè),只看品種和價格。這也就是說,擁有上述5種藥品批文的企業(yè)都將入圍。江西省人社廳通知顯示,該省通過談判,納入大病醫(yī)療保險基金支付的特殊藥品有：甲磺酸伊馬替尼膠囊（片）、注射用培美曲

香櫞對女性有什么好處嗎

香櫞對女性有多重健康益處，主要有促進消化、調節(jié)情緒、輔助抗氧化、改善皮膚狀態(tài)、緩解經期不適等作用。1、促進消化香櫞含有豐富的揮發(fā)油和有機酸，能刺激胃腸蠕動，幫助緩解女性常見的功能性消化不良。其芳香成分可抑制腸道異常發(fā)酵，減少飯后腹脹感。胃寒體質者可將新鮮香櫞切

六味地黃丸和牛奶一起吃可以嗎

六味地黃丸一般可以和牛奶一起吃，通常不會產生相互作用或影響藥效。六味地黃丸是中成藥，主要成分包括熟地黃、山藥、山茱萸等，具有滋陰補腎的功效，常用于治療腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質，能夠為人體提供營養(yǎng)。兩者一起服用時，藥物成

右小腿疼痛怎么辦

右小腿疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎樣教寶寶學說話

教寶寶學說話可通過日常對話、親子閱讀、游戲互動、...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

抑郁癥怎么檢查出來的

抑郁癥的診斷主要通過心理評估、病史采集、體格檢查...

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

小蘇打治胃酸怎么吃

小蘇打緩解胃酸反流可短期使用，但存在風險，建議優(yōu)...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖高都是因為什么原因導致的

血糖高可能與遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、胰島素...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙讓蟲子吃了疼怎么辦

牙痛可能由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、牙周膿腫引起，...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膝蓋腫起來了還痛怎么辦

膝蓋腫痛可通過休息冰敷、藥物治療、物理治療、關節(jié)...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

有頸椎病多年怎么辦

頸椎病多年可通過生活方式調整、物理治療、藥物治療...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

眼前有飛蚊這應該怎么辦

眼前有飛蚊可通過觀察休息、調整用眼習慣、藥物治療...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

亞急性甲狀腺炎一停激素就疼怎么辦

亞急性甲狀腺炎停用激素后疼痛復發(fā)可通過調整藥物方...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院