加強鍛煉身體能治好牛皮癬嗎？

建議你吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，還有凈化血液的藥物，比...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸椎病疼痛怎么鍛煉身體

頸椎病疼痛這首先需要注意休息的不能進行身體的鍛煉的...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鍛煉身體能治漏斗胸嗎

如果出現(xiàn)漏斗胸癥狀比較輕的話,可以通過鍛煉身體來進...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鍛煉身體會胸悶，有白色的痰，唾液有咸味

你說的這個癥狀也不說明是慢阻肺，其實你不用太擔心，...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

滑膜炎多久能恢復正常繼續(xù)跑步鍛煉身體

滑膜炎恢復后繼續(xù)跑步的時間通常為2-8周，具體時...

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

股骨頭壞死患者應該怎么鍛煉身體

股骨頭壞死患者這種情況，如果是在疼痛急性期不建議進...

賈熹 主治醫(yī)師 大慶市中醫(yī)醫(yī)院

怎么鍛煉身體對性功能好

鍛煉身體是可以適當?shù)奶嵘杂心芰Α５羌偃缡且驗殛?..

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝蓋骨折怎么鍛煉身體最好

髕骨骨折，如果保守的方法治療，需要石膏托或者支具固...

李疆蘋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

肺炎后鍛煉身體該注意什么？

肺炎以后進行體育鍛煉，需要循序漸進，逐漸根據(jù)身體狀...

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

增強女性功能最好的方法 女人鍛煉身體最簡單的方法

女性年齡越大，激情就會逐漸消失，尤其是性。性不和諧會影響家庭和諧。女性如何保持足夠的性能力，除了通常的自我鍛煉外，還需要掌握一些提高性能力的方法。接下來，我將介紹一些可操作的改進方法。增強女性功能最好的方法  一、運動提高性能力女性性能力的提高可以通過運動來實現(xiàn)，如騎自行車、慢跑

患糖尿病該怎么鍛煉身體呢？請記住這三點

糖尿病是一種以高血糖為主要特征的代謝性疾病，除了積極的治療以外，運動也是很好的輔助控糖的方式。許多糖尿病患者不知道如何鍛煉來控制他們的血糖，也不知道如何鍛煉。其實在運動方面有很多需要注意的地方，不能讓運動學習。糖尿病患者想要鍛煉應該注意什么？1、選擇合適的運動方式糖尿病在決定鍛煉前，一定要找到適合自

小兒感冒太糟心 預防感冒要從鍛煉身體做起！

家長對于孩子的健康狀態(tài)是非常重視的，但無論再怎么細心的照顧，都可能會因為天氣的一些變化，或者環(huán)境病毒病菌等影響，讓小兒患上感冒。這對于家長來說真的是一件非常糟心的事情，而寶寶的表述能力差，家長不了解他們的病情輕重，就會干著急。所以在平時的時候，就要做好感冒的預防工作，那么如何預防小兒感冒呢？預防小兒

白血病患者如何鍛煉身體

白血病患者可在醫(yī)生指導下進行適度鍛煉，推薦散步、瑜伽、八段錦、游泳、阻力帶訓練等低強度運動。鍛煉需根據(jù)治療階段、血象指標及體能狀況調(diào)整，避免劇烈運動或外傷風險。1、散步每日15-30分鐘緩步行走有助于改善心肺功能，促進胃腸蠕動。建議選擇平坦場地，穿著防滑鞋，避免人群密集場所?；熎陂g若血小板低于50×10?/L或血紅蛋白低于80g/L，應減少戶外活動時間。出...

跑步是早上好還是晚上好？晨跑和夜跑哪個更能鍛煉身體

晚上跑步比早上跑步好。晚上19:30-20:30，跑步效果比早上好很多。由于植物在此期間不進行光合運動，空氣中會釋放出較少的二氧化碳。此時，空氣中的氧氣含量高于早晨。

紫癜患者能鍛煉身體嗎

紫癜患者能否鍛煉身體，主要取決于紫癜的類型、病情活動性以及有無嚴重并發(fā)癥。在皮膚紫癜消退、無新發(fā)皮損、無關節(jié)腫痛及腹痛等系統(tǒng)性癥狀的穩(wěn)定期，通?？梢赃M行適度的體育鍛煉。但在紫癜急性發(fā)作期，或伴有腎臟、關節(jié)、胃腸道等內(nèi)臟受累時，則應嚴格限制活動，以休息為主。對于病情穩(wěn)定的過敏性紫癜患者，尤其是僅有皮膚紫癜且已消退一段時間者，適度的鍛煉有助于增強體質(zhì)、改善血液循...

鍛煉身體能治好尿毒癥嗎

鍛煉身體不能治好尿毒癥，尿毒癥是慢性腎臟衰竭進入終末階段，由于腎臟幾乎喪失排出機體水分的功能，會導致代謝廢物在體內(nèi)蓄積，從而刺激神經(jīng)、肌肉等，引起一系列的癥狀。目前臨床上沒有可以治愈尿毒癥的方法，但可以通過血液透析、腹膜透析、腎臟移植等方式，緩解尿毒癥的癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。1、血液透析：通過血

白內(nèi)障手術(shù)后可以鍛煉身體嗎

白內(nèi)障手術(shù)后一般可以鍛煉身體，但需根據(jù)術(shù)后恢復情況選擇適宜的運動方式和強度。術(shù)后早期應避免劇烈運動，待醫(yī)生評估恢復良好后可逐步恢復常規(guī)鍛煉。白內(nèi)障手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后1-2周內(nèi)角膜切口尚未完全愈合，此時需避免可能引起眼壓升高的活動。建議選擇散步、太極等低強度運動，禁止游泳、舉重、球類等可能造成眼部撞擊或屏氣用力的項目。術(shù)后1個月內(nèi)應避免彎腰低頭動作，防止人...

男性緩和性衰老的方法有哪些？合理飲食和鍛煉身體不可少

男性有緩解性衰老的方法嗎？性老化會影響男性其他部位的健康和心理不適，必須立即烹飪。男性的性老化想烹飪的是嘗試飲食和鍛煉，有效副作用最少的方法。男性吃什么來緩解衰老蜂蜜。蜂蜜含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活性腺生物活性。體弱，年高功能減退者，可持續(xù)服用蜂蜜產(chǎn)品。紫菜。含有豐富的蛋白質(zhì)、碘、b族維生素、

冠心病患者怎樣鍛煉身體？冠心病怎么運動最有效

心肺耐力訓練指導訓練強度：運動時的心率應保持在儲備心率（HRR）的40%到85%之間；計算方法是（220一年齡一靜態(tài)心率），然后乘以40%再加上靜態(tài)心率，這樣得出第一個心率數(shù)字；第二個數(shù)宇同樣是{220一年齡一靜態(tài)心率），乘以85%再加上靜態(tài)心率得出。另外也可以通過“RPE”（自覺運動強度來監(jiān)測運動強度。個人教練必須讓客人清楚地知

孩子的第一個叛逆期是幾歲？孩子一般幾歲開始叛逆期

兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。

靜脈曲張怎么治療最好的方法？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護肝。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

雞蛋是甲狀腺結(jié)節(jié)的加速器，保護甲狀腺，忌口4物，多做3件事

聽說雞蛋是甲狀腺結(jié)節(jié)的"加速器"？嚇得.手里的煎蛋差點掉地上！先別急著把雞蛋打入冷宮，咱們得用科學眼光拆解這個說法。甲狀腺作...

“最.佳血糖”是多少？醫(yī)生建議：過50歲以后，血糖最好控制在這些

血糖這個話題，可能很多人覺得離自己很遠，但其實它就像一位默默無聞的管家，時刻在體內(nèi)維持著能量平衡。想象一下，當你享受美食...

晚上睡覺總愛醒，醒后睡不著？醫(yī)生教你一招解決，助你一夜好眠

凌晨三點，手機屏幕的藍光映著一張疲憊的臉——這已經(jīng)是本周第四次在深夜莫名清醒了。翻來覆去數(shù)到第287只羊時，天邊已經(jīng)泛起魚肚...

吃粗糧能降血糖？提醒：這3種粗糧不建議吃，趕緊轉(zhuǎn)給家人看

聽說隔壁張阿姨最.近血糖有點高，醫(yī)生建議她多吃點粗糧。她興沖沖買了一大堆回家，結(jié)果血糖不降反升。這到底是怎么回事？難道粗??...

女人對你冷淡的兩種態(tài)度，占一個就放手吧

你有沒有遇到過這樣的情況：明明之前還聊得火熱，突然對方回復消息的速度慢得像蝸牛，或者干脆已讀不回？成年人的世界里，態(tài)度就...

醫(yī)生提醒：跟癌癥病人一起吃飯，一定要注意3件事，別馬虎！

飯桌上熱氣騰騰的火鍋咕嘟作響，隔壁桌阿姨給化療中的老伴夾了塊辣牛肉，這個看似溫馨的場景卻讓醫(yī)生眉頭緊鎖。和癌癥患者共餐時...

64歲大爺突發(fā)腦血栓離世，提醒：冬天再冷，也不要做這4件事

窗外寒風呼嘯，熱騰騰的火鍋咕嘟作響，64歲的張叔卻再也沒能舉起筷子。凌晨那通急救電話讓全家慌了神——突發(fā)腦血栓，連搶.救的機...

玉米是胰腺癌抑制劑？忠告：若想胰腺健康，這2物可多吃一些

金燦燦的玉米總讓人聯(lián)想到陽光的味道，但你可能不知道，這顆顆飽滿的谷物正在悄悄上演一場"胰腺保衛(wèi)戰(zhàn)"?？茖W家發(fā)現(xiàn)玉米中藏著一?...

為什么越優(yōu)秀的女人越愛獨處和存錢？

你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那些活得通透的女生，周末很少出現(xiàn)在人擠人的網(wǎng)紅店打卡，朋友圈也少見九宮格自拍？她們更愿意泡杯花茶翻本書...

女人轉(zhuǎn)運必看！這3個方法比改命更有效

聽說最.近星座運勢又更新了？先別急著轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉，真正能讓人生開掛的"轉(zhuǎn)運秘訣"可能就藏在你的日常生活里。那些看似玄學的運氣好壞...

參術(shù)膠囊的功效與作用是什么

參術(shù)膠囊具有健脾益氣、燥濕化痰的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、腹脹便溏等癥狀。參術(shù)膠囊的主要成分包括黨參、白術(shù)等中藥材，通過調(diào)節(jié)胃腸功能、增強免疫力發(fā)揮作用。1、健脾益氣參術(shù)膠囊中的黨參具有補中益氣的功效，能改善因脾胃虛弱導致的氣短乏力、面色萎黃等癥狀

荊芥的功效與作用禁忌是什么

荊芥具有解表散風、透疹消瘡、止血等功效，適用于風寒感冒、風疹瘙癢、瘡瘍初起及出血癥狀，但表虛自汗、陰虛火旺者禁用，孕婦慎用。一、解表散風荊芥辛溫發(fā)散，能祛風解表，常用于風寒感冒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛無汗等癥狀。其揮發(fā)油成分可促進汗腺分泌，幫助發(fā)散表邪。臨床常與防

男人吃阿膠固元膏的功效與作用

男性適量食用阿膠固元膏有助于補血養(yǎng)氣、增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠及潤肺止咳。阿膠固元膏主要由阿膠、黑芝麻、核桃仁等成分制成，屬于傳統(tǒng)滋補品，需結(jié)合體質(zhì)合理使用。1、補血養(yǎng)氣阿膠固元膏中的阿膠富含膠原蛋白和鐵元素，能促進血紅蛋白合成，改善氣血不足引起的面色蒼

脾胃虛寒能吃附子理中丸嗎

脾胃虛寒通?？梢猿愿阶永碇型?，但需在醫(yī)生辨證指導下使用。附子理中丸由附子、黨參、白術(shù)、干姜、甘草等組成，具有溫中健脾的功效，適用于脾胃虛寒引起的脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥狀。附子理中丸中的附子能溫陽散寒，干姜可溫中止痛，黨參和白術(shù)健脾益氣，甘草調(diào)和諸藥。

山藥功效與作用及禁忌是什么

山藥具有健脾益胃、補腎澀精、潤肺止咳等功效，適合脾胃虛弱、肺虛咳嗽等人群食用，但濕熱體質(zhì)、便秘者應慎用。山藥的功效與作用主要有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精，禁忌包括過敏體質(zhì)慎用、糖尿病患者控制攝入量。1、補脾養(yǎng)胃山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進消化

比特力鹽酸西替利嗪片能治過敏嗎

比特力鹽酸西替利嗪片能治過敏，主要用于緩解過敏性鼻炎、蕁麻疹等過敏癥狀。建議遵醫(yī)囑使用。比特力鹽酸西替利嗪片是一種抗組胺藥物，通過選擇性阻斷組胺H1受體發(fā)揮作用。該藥物能有效抑制組胺引起的毛細血管擴張、血管通透性增加等過敏反應，從而減輕鼻癢、打噴嚏、流涕等過敏

參苓白術(shù)丸能治腹泄嗎？

參苓白術(shù)丸一般能輔助治療脾虛濕盛型腹瀉，但需遵醫(yī)囑使用。若腹瀉由感染、腸易激綜合征等其他病因引起，則可能不適用。1、脾虛濕盛型腹瀉參苓白術(shù)丸含人參、白術(shù)、茯苓等成分，具有健脾益氣、滲濕止瀉功效，適用于脾虛失運導致的慢性腹瀉，表現(xiàn)為大便溏薄、食欲不振、肢體困重等

天麻壯骨丸的功效作用是什么

天麻壯骨丸具有祛風除濕、活血通絡、補益肝腎的功效，主要用于治療風濕痹痛、筋骨無力、腰膝酸軟等癥狀。天麻壯骨丸的主要作用包括改善關節(jié)疼痛、增強筋骨強度、緩解肢體麻木等。1、祛風除濕天麻壯骨丸中的天麻、獨活等成分有助于祛除體內(nèi)風濕邪氣，適用于因風寒濕邪侵襲導致的關

14歲男孩可以黃芪泡水喝嗎

14歲男孩若無特殊疾病或過敏史，一般可以適量飲用黃芪泡水，但需避免長期大量服用。黃芪屬于補氣類中藥材，適用于氣虛乏力等癥狀，但未成年人身體發(fā)育尚未完全，需謹慎使用。黃芪含有黃芪多糖、黃芪皂苷等活性成分，具有增強免疫力、抗疲勞等作用。對于體質(zhì)虛弱、易感冒的青少年

珍寶丸治療半身不遂效果如何

珍寶丸對半身不遂可能有一定輔助治療作用，但具體效果因人而異，需嚴格遵醫(yī)囑使用。半身不遂通常由腦血管意外、腦外傷等導致中樞神經(jīng)損傷引起，珍寶丸作為中成藥，含人工麝香、牛黃等成分，具有活血化瘀、通絡止痛的功效，可能幫助改善局部血液循環(huán)，促進神經(jīng)功能恢復。臨床中部分

坐月子怎么樣才算吹風

坐月子期間輕微通風可接受，但需避免直接吹風。判斷...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

人流后流血多少天正常

人流后陰道流血一般持續(xù)3-10天，實際時間與子宮...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小孩不明原因發(fā)燒怎么辦

小孩不明原因發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、觀察伴...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

痣旁邊一圈變白危險嗎

痣周圍出現(xiàn)白圈多數(shù)屬于良性現(xiàn)象，可能與色素脫失、...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

左邊肋骨下面總是疼是什么原因

左側(cè)肋下疼痛可能由肋軟骨炎、胃腸功能紊亂、膽囊炎...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

十二指腸潰瘍大便出血

十二指腸潰瘍大便出血通常表現(xiàn)為黑便或柏油樣便，可...

葛劍 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痔瘡出血抹藥膏能好嗎

痔瘡出血可通過馬應龍麝香痔瘡膏、復方角菜酸酯乳膏...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

左邊肋骨下邊隱隱作痛是怎么回事

左邊肋骨下邊隱隱作痛可能由肋間神經(jīng)痛、胃炎、肋軟...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

子宮下段肌層厚度標準

子宮下段肌層厚度標準通常為2-3毫米，測量值主要...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

子宮切除術(shù)后護理

子宮切除術(shù)后護理主要包括傷口護理、疼痛管理、活動...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院