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怎么煮蘋果減肥最有效
來源:博禾知道
19人閱讀
問題描述:怎么煮蘋果減肥最有效
醫(yī)生回答(1)
廖張元
主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
指導(dǎo)意見:煮蘋果減肥的最佳時間為飯后兩小時,水煮蘋果能促進消化,增強飽腹感,抑制其他食物攝入,從而達到減肥效果。抽脂手術(shù)也是一種有效的減肥方式,通過負壓吸引原理抽出多余脂肪。兩種方法均可實現(xiàn)減肥目標。
蘋果減肥
減肥
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