運(yùn)動(dòng)結(jié)束后肌肉酸痛怎么辦

運(yùn)動(dòng)結(jié)束后肌肉酸痛可通過休息恢復(fù)、冷熱敷交替、輕...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

游泳運(yùn)動(dòng)員來月經(jīng)怎么辦

游泳運(yùn)動(dòng)員月經(jīng)期可通過調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度、使用衛(wèi)生棉條...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)病變部位

運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ)的病變位置一般為語(yǔ)言中樞，我們叫Broc...

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

陰道瘙癢有異味的人可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

陰道瘙癢伴有異味時(shí)通常不建議劇烈運(yùn)動(dòng)。陰道瘙癢異...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

胃下垂應(yīng)該怎么運(yùn)動(dòng)呢

胃下垂可通過腹式呼吸訓(xùn)練、核心肌群鍛煉、姿勢(shì)調(diào)整...

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

先天性心臟病患兒術(shù)后能做的日常運(yùn)動(dòng)有哪些

先天性心臟病患兒術(shù)后可進(jìn)行散步、游泳、騎自行車、...

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)后胸部會(huì)癢是怎么回事

運(yùn)動(dòng)后胸部瘙癢，有可能是運(yùn)動(dòng)后由于出汗而導(dǎo)致汗液的...

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)后可以泡腳嗎

運(yùn)動(dòng)后可以泡腳。泡腳有助于緩解疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

抽動(dòng)癥適合劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

抽動(dòng)癥患者不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)以溫和、適量的運(yùn)動(dòng)...

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

做什么運(yùn)動(dòng)可以提高性功能呢

提高性功能的運(yùn)動(dòng)主要有凱格爾運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)、抗阻...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

長(zhǎng)期熬夜會(huì)引起尿酸高嗎

長(zhǎng)期熬夜可能會(huì)引起尿酸升高。熬夜可能導(dǎo)致代謝紊亂、腎臟排泄功能下降等因素，從而增加尿酸生成或減少尿酸排泄。熬夜會(huì)影響人體生物鐘，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而影響嘌呤代謝過程。嘌呤代謝異常會(huì)使尿酸生成增加。同時(shí)，睡眠不足可能引起應(yīng)...

熱瑪吉做了可以運(yùn)動(dòng)嗎

熱瑪吉治療后一般建議24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，但可進(jìn)行低強(qiáng)度活動(dòng)。熱瑪吉是一種通過射頻能量刺激膠原蛋白再生的非侵入性美容治療，術(shù)后護(hù)理對(duì)效果維持至關(guān)重要。熱瑪吉治療后即刻皮膚處于輕微炎癥反應(yīng)期，此時(shí)毛細(xì)血管擴(kuò)張、真皮層存在...

自我運(yùn)動(dòng)解除早泄煩惱

自我運(yùn)動(dòng)通常有助于改善早泄問題。早泄可通過盆底肌訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、深蹲練習(xí)、瑜伽調(diào)節(jié)、呼吸控制等方式緩解。早泄可能與心理壓力、神經(jīng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、遺傳因素等原因有關(guān)。1、盆底肌訓(xùn)練盆底肌訓(xùn)練通過增強(qiáng)恥骨...

運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩是什么意思

運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩是指兒童在運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展方面明顯落后于同齡人，可能表現(xiàn)為抬頭、翻身、坐立、爬行、行走等動(dòng)作的延遲。運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩可能與遺傳因素、早產(chǎn)、腦損傷、肌肉疾病、環(huán)境刺激不足等原因有關(guān)，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)評(píng)估。1、遺傳...

女性尿酸高的原因是什么

女性尿酸高可能由遺傳因素、高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能不全、藥物影響等原因引起。尿酸高通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、活動(dòng)受限等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致痛風(fēng)或腎結(jié)石。1、遺傳因素部分女性存在嘌呤代謝酶基因缺陷，導(dǎo)致尿酸生成過多或排泄...

體檢尿酸高是怎么回事

尿酸高可能由高嘌呤飲食、代謝異常、腎臟排泄減少、藥物因素、遺傳因素等原因引起，尿酸高可通過調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、控制體重、定期監(jiān)測(cè)等方式干預(yù)。1、高嘌呤飲食長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物會(huì)導(dǎo)致尿酸生成...

玻尿酸隆鼻有什么副作用

玻尿酸隆鼻可能出現(xiàn)局部紅腫、血管栓塞、感染、過敏反應(yīng)、鼻部形態(tài)異常等副作用。玻尿酸隆鼻屬于微創(chuàng)注射美容，通過向鼻部注射透明質(zhì)酸填充劑改善鼻部輪廓，但操作不當(dāng)或個(gè)體差異可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。1、局部紅腫注射后24-48小時(shí)內(nèi)常...

吃什么食物引起尿酸高

高尿酸通常與攝入過多高嘌呤食物有關(guān)，主要有動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、酒精飲料、高果糖食物等。長(zhǎng)期過量食用這些食物可能導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂，誘發(fā)痛風(fēng)或加重高尿酸血癥。1、動(dòng)物內(nèi)臟豬肝、雞肝、鴨腸等動(dòng)物內(nèi)臟嘌呤含量極高，每100克...

踝扭傷后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后疼痛

踝扭傷后恢復(fù)運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛可能與軟組織未完全修復(fù)、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性不足或慢性炎癥有關(guān)。建議暫停高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，通過冰敷、加壓包扎和抬高患肢緩解癥狀，必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估韌帶損傷程度。踝關(guān)節(jié)扭傷后過早恢復(fù)運(yùn)動(dòng)容易引發(fā)疼痛，主要因韌帶或肌腱...

高血脂高尿酸怎么治療

高血脂高尿酸可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等方式治療。高血脂高尿酸通常由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、代謝異常等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油...

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進(jìn)行解決。

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

血栓來臨，手腳先知！提醒：手腳有4種跡象，提示血管可能堵塞了

早上起床手指發(fā)麻像被螞蟻咬，晚上泡腳時(shí)腳背青筋突然凸起？這些容易被忽略的小信號(hào)，可能是血管在拉預(yù)警。別以為年輕就和血栓無...

醫(yī)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)：糖尿病人過了73歲，基本都有這4現(xiàn)狀，要坦然接受

73歲像是一道神秘的分水嶺，不少糖友發(fā)現(xiàn)，邁過這個(gè)年齡后身體仿佛開啟了"慢動(dòng)作模式"。有趣的是，這種變化并非個(gè)例，醫(yī)學(xué)觀察發(fā)??...

真心愛你的女人，再生氣也不會(huì)對(duì)你說這3句話

吵架時(shí)脫口而出的話，往往藏著最真實(shí)的情緒。有些話像鋒利的刀，一旦說出口，傷口可能很久都難以愈合。感情里真正在乎你的人，哪...

男女之間動(dòng)了真情，身體比嘴巴更誠(chéng)實(shí)

當(dāng)心跳突然漏拍，手心莫名其妙冒汗，明明想好的臺(tái)詞到嘴邊卻變成結(jié)巴——這些身體的小叛徒，可比你倔強(qiáng)的嘴巴誠(chéng)實(shí)多了。科學(xué)家早...

別聽他說什么！真心愛你的男人，身體最誠(chéng)實(shí)

嘴上說"多喝熱水"的人，可能連你生理期幾號(hào)都記不住。那些藏在身體語(yǔ)言里的小動(dòng)作，才是感情最真實(shí)的測(cè)謊儀。當(dāng)荷爾蒙開始分泌，?...

已婚女性提醒：婚前不給這三樣的男人，趁早放手

閨蜜小聚時(shí)總有人感慨：當(dāng)年要是早點(diǎn)看清某些事，現(xiàn)在也不至于在婚姻里當(dāng)"免費(fèi)保姆"。那些婚前就暴露的細(xì)節(jié)，往往藏著婚后生活的?...

如何通過飲食調(diào)理減少脫發(fā)

頭發(fā)就像頭頂?shù)男∩?，每天掉幾根再正常不過，但要是梳子上纏的頭發(fā)能織毛衣了，那就得引起重視。脫發(fā)問題困擾著不少人，尤其是...

沒了子宮的女人，身體悄悄發(fā)生這4個(gè)變化

想象一下，身體里那個(gè)默默運(yùn)轉(zhuǎn)了多年的"秘密花園"突然搬走了，會(huì)留下怎樣的空白？對(duì)于經(jīng)歷過子宮切除手術(shù)的女性來說，這種變化遠(yuǎn)?...

突破：這個(gè)新藥能修復(fù)神經(jīng)，恢復(fù)記憶喪失，有望治療阿爾茨海默病

想象一下，某天清晨醒來突然找不到手機(jī)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它正握在自己手里——這種健忘的尷尬誰(shuí)都經(jīng)歷過。但當(dāng)記憶像被橡皮擦一點(diǎn)點(diǎn)抹去...

腸道息肉別大意！這幾種最易癌變

體檢報(bào)告上"腸道息肉"四個(gè)字一出現(xiàn)，很多人立刻腦補(bǔ)出各種恐怖畫面。先別急著百度嚇自己，這些藏在腸道的"小肉揪"確實(shí)需要警惕，??...

遞法明片治療糖尿病視網(wǎng)膜病變好嗎

遞法明片對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變有一定輔助治療作用，但具體效果因人而異，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。遞法明片主要成分為歐洲越桔提取物和β-胡蘿卜素，具有改善視網(wǎng)膜微循環(huán)的作用。對(duì)于早期糖尿病視網(wǎng)膜病變引起的視物模糊、夜間視力下降等癥狀，該藥物可能幫助減緩病情進(jìn)展。其抗氧化特性

頸腰康膠囊治療頸椎病好不好？

頸腰康膠囊治療頸椎病的效果因人而異，建議遵醫(yī)囑使用。頸腰康膠囊是一種中成藥，主要成分包括馬錢子粉、地龍、紅花、乳香、沒藥等，具有舒筋通絡(luò)、活血祛瘀、消腫止痛的功效。對(duì)于頸椎病引起的頸部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀，頸腰康膠囊可能有一定的緩解作用。頸椎病的發(fā)病機(jī)制

麩炒白術(shù)的功效和副作用禁忌

麩炒白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水的功效，可能引起口干、便秘等副作用，陰虛內(nèi)熱者禁用。麩炒白術(shù)是白術(shù)經(jīng)麥麩炮制后的加工品，其功效主要有健脾止瀉、安胎、固表止汗等，副作用多與用量過大或體質(zhì)不適有關(guān)，禁忌人群包括實(shí)熱證、津液虧損者及孕婦慎用。1、健脾益氣麩炒白術(shù)能增強(qiáng)

解郁丸治療抑郁癥好不好？

解郁丸可以遵醫(yī)囑用于抑郁癥的輔助治療，但需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估療效。解郁丸作為中成藥，含柴胡、白芍、郁金等成分，具有疏肝解郁功效。對(duì)于輕中度抑郁癥患者，尤其伴隨肝氣郁結(jié)癥狀如胸悶、脅痛時(shí)，可能改善情緒低落和軀體不適。部分臨床觀察顯示其聯(lián)合西藥使用可減少抗抑郁藥用量

治咳片的功效與作用

治咳片的功效主要有止咳化痰、清熱潤(rùn)肺、平喘、消炎鎮(zhèn)痛、緩解咽喉不適等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、止咳化痰治咳片含有多種止咳化痰成分，能夠有效抑制咳嗽中樞，減少咳嗽頻率。該藥物通過促進(jìn)呼吸道分泌物排出，幫助

桑樹葉子泡水的功效與作用有哪些

桑樹葉子泡水具有清熱降火、潤(rùn)肺止咳、輔助降血糖等功效，適合用于緩解風(fēng)熱感冒、肺燥咳嗽及糖尿病前期癥狀。1、清熱降火桑葉性寒味苦，含有黃酮類化合物和桑葉多糖，能抑制體內(nèi)炎癥反應(yīng)。風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)咽喉腫痛、頭痛發(fā)熱時(shí)，飲用桑葉水有助于緩解癥狀。需避免與生姜等溫性食

澤珍珠菜的禁忌是什么

澤珍珠菜（中藥名）的禁忌主要有孕婦禁用、過敏體質(zhì)者慎用、脾胃虛寒者慎用、不宜長(zhǎng)期過量服用、避免與特定藥物同用等。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，出現(xiàn)不適及時(shí)停藥就醫(yī)。1.孕婦禁用澤珍珠菜性寒涼，具有活血化瘀功效，可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦服用后可能出現(xiàn)腹痛

舌厚能吃左歸丸嗎

舌厚可能與多種因素有關(guān)，若由腎陰虛引起，一般可以遵醫(yī)囑使用左歸丸；若由濕熱、痰濕或其他病理因素導(dǎo)致，則通常不建議使用。具體用藥需經(jīng)醫(yī)生辨證后決定。1.腎陰虛證適用左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，主要用于腎陰不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。若舌厚伴隨舌紅少

水飛薊賓葡甲胺片治啥病

水飛薊賓葡甲胺片主要用于治療急慢性肝炎、脂肪肝、早期肝硬化等肝臟疾病，以及中毒性肝損傷的輔助治療。建議遵醫(yī)囑使用。1、急慢性肝炎水飛薊賓葡甲胺片中的活性成分水飛薊賓具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜的作用，能減輕肝炎引起的肝細(xì)胞炎癥反應(yīng)。該藥通過促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和抑制脂質(zhì)過氧化，

佛手和佛手瓜的功效與作用

佛手和佛手瓜是兩種不同的植物，佛手為蕓香科柑橘屬植物的果實(shí)，具有疏肝理氣、和胃止痛的功效；佛手瓜為葫蘆科植物果實(shí)，主要功效為健脾開胃、利尿消腫。兩者均可用于日常食療，但需注意適量食用。1、佛手佛手性溫味辛，歸肝、脾、胃經(jīng)，其揮發(fā)油成分有助于緩解肝郁氣滯引起的胸

正常人肝硬度值是多少

正常人肝硬度值的正常范圍一般為2.8-7.4千帕...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐月子期間喂奶奶頭疼痛怎么辦

坐月子期間乳頭疼痛可通過調(diào)整哺乳姿勢(shì)、保持乳頭清...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

坐久了起來走了幾步突然眼前發(fā)黑

突然眼前發(fā)黑可能由低血壓、體位性低血糖、貧血、頸...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

直腸癌Ⅲ期存活20年可能嗎

直腸癌Ⅲ期患者存活20年存在可能，但需結(jié)合腫瘤分...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左腹疼痛嘔吐是胃炎嗎

左腹疼痛伴隨嘔吐可能由胃炎、胃腸功能紊亂、胰腺炎...

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

脂肪肝有傳染人嗎

脂肪肝不會(huì)傳染。脂肪肝主要與肥胖、酗酒、代謝異常...

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

子宮內(nèi)膜息肉切除后多久月經(jīng)正常

子宮內(nèi)膜息肉切除術(shù)后月經(jīng)恢復(fù)通常需要1-3個(gè)月，...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐月子眼睛疼怎么回事

坐月子眼睛疼可能由用眼過度、激素變化、干眼癥、結(jié)...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嘴巴苦的快速解決方法

嘴巴苦可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、適量運(yùn)動(dòng)和藥...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴巴周圍上火怎么辦

嘴巴周圍上火可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院