醫(yī)生回答(1)

• 陳勇

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  一吃涼東西就胃不舒服可通過調(diào)整飲食習慣、腹部保暖、藥物治療、排查原發(fā)疾病等方式緩解。該癥狀通常由胃腸敏感、消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。

  1、調(diào)整飲食習慣

  避免直接食用生冷食物，可將水果放置室溫后食用，飲品加熱至溫熱狀態(tài)。少量多餐減輕胃腸負擔，進食時充分咀嚼。

  2、腹部保暖

  受涼后可用熱水袋熱敷上腹部，日常穿衣注意遮蓋臍周。避免空調(diào)冷風直吹腹部，睡眠時加蓋薄毯。

  3、藥物治療

  胃腸敏感可能與胃黏膜防御功能下降有關(guān)，通常表現(xiàn)為隱痛、脹氣等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方消化酶膠囊、馬來酸曲美布汀等藥物。

  4、排查原發(fā)疾病

  慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為反酸、燒心等癥狀。需完善胃鏡或呼氣試驗，確診后可進行規(guī)范抗幽門螺桿菌治療。

  日?？蛇m量食用山藥、南瓜、小米粥等溫補食物，避免劇烈運動后立即進食冷飲。癥狀持續(xù)加重建議盡早就醫(yī)。