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戒煙一個(gè)月了為什么還有吸煙的欲望
來(lái)源:博禾知道
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問(wèn)題描述:戒煙一個(gè)月了為什么還有吸煙的欲望
醫(yī)生回答(1)
張林鋒
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
指導(dǎo)意見:,,一般就是戒煙導(dǎo)致的,這是需要一個(gè)過(guò)程的,不用擔(dān)心。建議一定要在生活上注意,飲食方面,多吃一些青菜和水果,少吃高脂肪的食物,多做戶外活動(dòng),放松心情,規(guī)律睡眠,多和溝通,不要老考慮這件事情,不然,不會(huì)戒掉煙的。
戒煙
吸煙
欲望
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未成年女性吸煙的后果
未成年女性吸煙可能導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)損傷、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、生殖功能異常、骨骼發(fā)育障礙及心理行為問(wèn)題。煙草中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會(huì)直接影響未成年人正處于發(fā)育階段的器官和組織。1.呼吸系統(tǒng)損傷煙草煙霧刺激呼吸道黏膜,可能引...
身體無(wú)故出現(xiàn)4個(gè)信號(hào),請(qǐng)立刻戒煙,肺癌可能已經(jīng)在路上
肺部發(fā)出的求.救信號(hào),你讀懂了嗎?那些被誤以為是"小毛病"的身體變化,可能是肺部在拉警.報(bào)。別等咳嗽帶血才后悔,現(xiàn)在了解這些征兆還來(lái)得及!一、持續(xù)性干咳超過(guò)三周1、區(qū)別于感冒咳嗽的特征普通咳嗽通常2-3周內(nèi)自.愈,若持續(xù)...
戒煙七個(gè)月算成功嗎
戒煙七個(gè)月通??梢砸暈槌晒Γ珎€(gè)體差異可能導(dǎo)致不同結(jié)果。戒煙成功與否需結(jié)合生理依賴消除、心理渴求控制等多維度評(píng)估。生理層面,七個(gè)月時(shí)間足以讓尼古丁代謝產(chǎn)物完全排出體外,多數(shù)戒斷癥狀在3-6個(gè)月內(nèi)消退。此時(shí)心血管功能明顯改...
吸煙會(huì)增高血壓?jiǎn)?/div>
吸煙會(huì)增高血壓。煙草中的尼古丁等有害物質(zhì)可刺激交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致血管收縮、心率加快,進(jìn)而引起血壓升高。吸煙時(shí)尼古丁通過(guò)肺部迅速進(jìn)入血液循環(huán),直接作用于血管內(nèi)皮細(xì)胞和交感神經(jīng)系統(tǒng)。尼古丁會(huì)促進(jìn)腎上腺素和去甲腎上腺素分泌,這...
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