來源：博禾知道
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膝蓋髕骨疼痛可能由運動損傷、髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預等方式緩解。
1. 運動損傷劇烈運動或姿勢不當可能導致髕骨周圍韌帶拉傷或軟骨磨損。建議暫停運動并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片緩解炎癥。
2. 髕骨軟化癥髕骨軟骨面退變可能與長期勞損有關(guān)，表現(xiàn)為上下樓梯時疼痛加重。需減少跪姿活動，可選用硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液或塞來昔布膠囊改善軟骨代謝。
3. 骨關(guān)節(jié)炎中老年患者關(guān)節(jié)退變可能引發(fā)髕股關(guān)節(jié)面磨損，伴隨晨僵和活動受限。建議控制體重，關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素或口服對乙酰氨基酚緩釋片、美洛昔康片等藥物。
4. 滑膜炎關(guān)節(jié)滑膜炎癥可能與感染或免疫因素有關(guān)，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。需穿刺抽液并檢測，可關(guān)節(jié)腔注射倍他米松或口服依托考昔片、艾瑞昔布片控制炎癥。
日常應(yīng)避免深蹲和爬山等動作，選擇游泳等低沖擊運動，疼痛持續(xù)超過兩周建議骨科就診評估。
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