來源：博禾知道
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月經(jīng)開始第十四天可能是排卵日，但具體時間因人而異，主要與月經(jīng)周期長度、激素水平、生活習(xí)慣、健康狀況等因素有關(guān)。
1、月經(jīng)周期長度排卵日通常在下次月經(jīng)前14天左右，月經(jīng)周期較短或較長的人排卵日會相應(yīng)提前或延后。
2、激素水平促黃體生成素和雌激素水平升高會觸發(fā)排卵，激素分泌異常可能導(dǎo)致排卵時間不規(guī)律。
3、生活習(xí)慣壓力過大、作息紊亂、過度節(jié)食等不良生活習(xí)慣可能影響排卵時間。
4、健康狀況多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致排卵異?；虿慌怕?。
建議通過基礎(chǔ)體溫測量、排卵試紙或B超監(jiān)測等方法準(zhǔn)確判斷排卵日，備孕期間保持規(guī)律作息和均衡飲食。
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