醫(yī)生回答(1)

• 高珊

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導意見：

  孕吐晚上加重可能與激素水平波動、空腹時間過長、疲勞積累、胃酸反流等因素有關，通常通過飲食調整、作息管理、藥物干預等方式緩解。

  1. 激素波動

  孕期人絨毛膜促性腺激素水平升高，夜間達到峰值刺激嘔吐中樞。建議少量多餐，可遵醫(yī)囑使用維生素B6、多潘立酮或昂丹司瓊緩解癥狀。

  2. 空腹時間

  晚餐后長時間未進食導致胃酸積聚。家長需準備蘇打餅干等堿性食物睡前加餐，必要時服用鋁碳酸鎂、雷尼替丁或法莫替丁抑制胃酸。

  3. 疲勞累積

  日間活動消耗體能加重自主神經紊亂。保持午睡習慣，晚餐后適度散步，嚴重時可短期使用異丙嗪、苯海拉明或甲氧氯普胺。

  4. 體位影響

  平臥體位易誘發(fā)胃食管反流。睡覺時墊高床頭，避免睡前3小時進食，反流明顯者可用硫糖鋁、奧美拉唑或雷貝拉唑。

  保持臥室通風，晨起前先進食全麥面包，若嘔吐物帶血或體重下降超過5%需立即就醫(yī)。