醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  骨質(zhì)增生可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)退行性變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等有關(guān)。

  1、保守治療

  減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動，控制體重避免超負(fù)荷，適度進(jìn)行低沖擊運(yùn)動如游泳或騎自行車增強(qiáng)肌肉力量。

  2、藥物治療

  使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，嚴(yán)重疼痛可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。

  3、物理治療

  采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，超聲波治療緩解軟組織粘連，脈沖射頻治療抑制疼痛信號傳導(dǎo)。

  4、手術(shù)治療

  關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)去除游離體，嚴(yán)重關(guān)節(jié)變形需行截骨矯形或人工關(guān)節(jié)置換，術(shù)后配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

  日常注意關(guān)節(jié)保暖，均衡補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，避免長時間保持單一姿勢，定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。