醫(yī)生回答(1)

• 胡乃文

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  尿酸高需注意飲食控制、體重管理、藥物干預(yù)和定期監(jiān)測。高尿酸血癥可能由嘌呤代謝異常、腎功能異常等因素引起，長期未控制可能誘發(fā)痛風(fēng)或腎結(jié)石。

  1、飲食控制

  限制高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、海鮮的攝入，增加低脂乳制品和蔬菜水果的攝入量，每日飲水量建議超過2000毫升以促進尿酸排泄。

  2、體重管理

  肥胖會加重尿酸代謝負(fù)擔(dān)，通過規(guī)律有氧運動和減少高糖高脂飲食，將體重指數(shù)控制在正常范圍內(nèi)有助于降低尿酸水平。

  3、藥物干預(yù)

  在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成藥物，或苯溴馬隆等促進尿酸排泄藥物，合并痛風(fēng)發(fā)作時可短期使用秋水仙堿。

  4、定期監(jiān)測

  每3-6個月檢測血尿酸水平，同時監(jiān)測腎功能和尿常規(guī)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等痛風(fēng)癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。

  避免飲酒和含糖飲料，建立規(guī)律作息習(xí)慣，合并高血壓或糖尿病時需同步控制基礎(chǔ)疾病。