來源：博禾知道
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血糖偏低可能由飲食不規(guī)律、運動過量、胰島素分泌異常、肝臟疾病等原因引起。
1、飲食不規(guī)律長時間未進食或碳水化合物攝入不足會導致血糖偏低，建議定時定量進食，可選擇全麥面包、燕麥片等低升糖指數食物。
2、運動過量高強度運動后未及時補充能量易引發(fā)低血糖，運動前后應適量補充香蕉、運動飲料等快吸收碳水化合物。
3、胰島素分泌異常胰島細胞瘤或糖尿病患者胰島素使用不當可能導致血糖驟降，需遵醫(yī)囑調整二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物劑量。
4、肝臟疾病肝硬化等肝臟疾病會影響糖原儲存功能，需治療原發(fā)病并監(jiān)測血糖，必要時使用葡萄糖注射液糾正低血糖。
日?？呻S身攜帶糖果應急，規(guī)律監(jiān)測血糖，避免空腹運動，糖尿病患者需嚴格遵醫(yī)囑用藥。
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