侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
坐骨神經(jīng)痛一般需要2周到3個(gè)月恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到病情嚴(yán)重程度、治療方法、基礎(chǔ)疾病、日常護(hù)理等多種因素的影響。
1、病情程度輕度神經(jīng)根受壓可能2-4周緩解，嚴(yán)重椎間盤突出或椎管狹窄可能需3個(gè)月以上。
2、治療方式急性期采用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、物理治療；慢性期需康復(fù)訓(xùn)練或微創(chuàng)手術(shù)干預(yù)。
3、基礎(chǔ)疾病合并糖尿病或骨質(zhì)疏松會(huì)延緩恢復(fù)，需同步控制原發(fā)病。
4、護(hù)理措施避免久坐久站，睡眠時(shí)保持腰椎屈曲體位，堅(jiān)持核心肌群鍛煉有助于縮短病程。
恢復(fù)期間建議睡硬板床，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，可配合熱敷緩解疼痛，若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)復(fù)查影像學(xué)。
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2022-08-17
