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懷孕以后能吃山藥烏雞湯嗎?具體功效究竟有哪些?

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問(wèn)題描述

懷孕以后能吃山藥烏雞湯嗎?具體功效究竟有哪些?

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

孕婦是可以吃山藥烏雞湯的,有很好的補(bǔ)血、安胎的作用。山藥烏雞湯具有很好的補(bǔ)中、益氣、養(yǎng)血作用,特別適合孕期手腳發(fā)涼食用,而烏雞能夠滋陰清熱、補(bǔ)肝益腎。孕婦一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),定期產(chǎn)檢,除了飲食方面的保養(yǎng),還要注意定期產(chǎn)檢,前三個(gè)月吃葉酸。注意山藥烏雞湯燉煮時(shí)不要用高壓鍋,使用砂鍋文火慢燉最好。

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