腎結石碎石后疼痛可通過藥物鎮(zhèn)痛、增加飲水量、適度活動及就醫(yī)復查等方式緩解。疼痛可能由殘余結石移動、輸尿管痙攣、尿路感染或碎石未完全排出等原因引起。

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或解痙藥如山莨菪堿、間苯三酚緩解輸尿管痙攣。避免自行調整劑量。

每日飲水超過2000毫升幫助沖刷尿路，促進殘余結石排出?？蛇m量飲用檸檬水，但避免濃茶咖啡等含草酸飲料。

進行跳躍、爬樓梯等輕度運動利用重力促進結石下移。避免劇烈運動導致輸尿管黏膜損傷。

若疼痛持續(xù)超過48小時或伴發(fā)熱血尿，需急診排除輸尿管梗阻、感染等并發(fā)癥，必要時行CT評估碎石效果。

碎石后建議保持低鹽低嘌呤飲食，限制菠菜豆腐等高草酸食物，定期復查超聲監(jiān)測結石清除情況。