一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

知道

亞健康

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

富含維生素b2的食物有哪些?怎么補(bǔ)充好?

1人回答 48人閱讀

問(wèn)題描述

嘴角干裂,說(shuō)是缺乏維生素B族 ,需要補(bǔ)充,請(qǐng)問(wèn)富含維生素b2的食物有哪些?怎么補(bǔ)充好?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

日常補(bǔ)充維生素B2可以吃富含維生素B2的食物,比如動(dòng)物肝臟類的食物,還有鱔魚(yú)等食物,日常也可以吃黃豆、黃豆芽、玉米、茄子、大白菜、雞蛋、黃魚(yú)等等食物,這些食物可以幫助有效的補(bǔ)充維生素B2還可以直接吃維生素B2片幫助補(bǔ)充,日常注意飲食合理,不能暴飲暴食,同時(shí)避免挑食偏食,日常注意飲食均衡,可以幫助補(bǔ)充多種的營(yíng)養(yǎng)。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽