促進甲床生長可通過營養(yǎng)補充、局部護理、疾病治療及物理刺激等方式實現(xiàn)，主要方法有均衡飲食、甲緣保濕、糾正甲病、適度按摩。

補充蛋白質(zhì)、鐵、鋅及維生素B族有助于甲床生長，推薦食用雞蛋、瘦肉、菠菜等富含營養(yǎng)素的食物。

每日涂抹含尿素或乳木果油的護甲霜，避免甲周皮膚干燥開裂，減少外力損傷甲床基質(zhì)。

真菌感染或銀屑病等疾病會導(dǎo)致甲床萎縮，需遵醫(yī)囑使用特比萘芬乳膏、卡泊三醇搽劑等藥物治療原發(fā)病。

輕柔按摩甲周可促進局部血液循環(huán)，配合維生素E油涂抹能增強甲床營養(yǎng)供應(yīng)。

避免頻繁美甲或暴力修剪，若甲床嚴(yán)重短縮伴隨疼痛，建議就診皮膚科排查扁平苔蘚等器質(zhì)性疾病。