小孩子夜晚咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤(rùn)、避免過敏原、藥物治療等方式緩解。通常由呼吸道干燥、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。

抬高孩子頭部約15度，利用重力減少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。家長(zhǎng)需選擇透氣支撐性好的枕頭，避免頸部過度彎曲。

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，睡前用生理鹽水噴霧清潔鼻腔。家長(zhǎng)需每日清洗加濕器水箱，防止霉菌滋生。

每周用60℃熱水清洗床品，更換防螨枕頭套，移除毛絨玩具。家長(zhǎng)需觀察咳嗽是否與寵物接觸、花粉季節(jié)相關(guān)。

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑用阿莫西林克拉維酸鉀，過敏引發(fā)可用氯雷他定糖漿，哮喘性咳嗽需布地奈德霧化。家長(zhǎng)需記錄咳嗽頻率與痰液性狀供醫(yī)生參考。

持續(xù)超過兩周的夜咳或伴隨呼吸困難、發(fā)熱時(shí)，應(yīng)及時(shí)到兒科或呼吸科就診排查肺炎、支氣管哮喘等疾病。