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坐月子

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坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎

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問(wèn)題描述

坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

產(chǎn)婦在分娩過(guò)程當(dāng)中體力消耗很大,再加上分娩當(dāng)中的出血,產(chǎn)后身體虛弱抵抗力降低,要求注意衛(wèi)生,注意保暖,注意休息,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),不要有性生活,適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的康復(fù)是有好處的,皮蛋瘦肉粥富含維生素,礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),坐月子期間是可以喝皮蛋瘦肉粥的。

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