剖腹產(chǎn)后一般需要6-8周恢復(fù)期才能正常上班，實(shí)際時(shí)間受到傷口愈合情況、工作強(qiáng)度、身體恢復(fù)速度、并發(fā)癥等因素的影響。

剖腹產(chǎn)手術(shù)切口需2-3周初步愈合，但深層組織完全恢復(fù)需更長(zhǎng)時(shí)間。過(guò)早活動(dòng)可能引發(fā)傷口裂開(kāi)或感染，建議術(shù)后4周內(nèi)避免久站或體力勞動(dòng)。

腦力勞動(dòng)者可能術(shù)后4-6周可返崗，體力勞動(dòng)者需延長(zhǎng)至8周以上。高強(qiáng)度工作可能加重盆底肌損傷，需根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整崗位內(nèi)容。

子宮復(fù)舊需6周左右，哺乳期激素變化可能影響精力。出現(xiàn)貧血或妊娠高血壓等并發(fā)癥者，恢復(fù)期需延長(zhǎng)1-2周。

術(shù)后感染、腸粘連等并發(fā)癥會(huì)延遲復(fù)工時(shí)間。若出現(xiàn)發(fā)熱、異常腹痛或惡露增多，應(yīng)立即就醫(yī)復(fù)查。

恢復(fù)期間建議穿戴產(chǎn)后束腹帶減輕腰部壓力，避免提重物超過(guò)5公斤，循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量，返崗后每2小時(shí)起身活動(dòng)10分鐘。