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減肥可以吃香蕉不?

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問(wèn)題描述

減肥可以吃香蕉不?

醫(yī)生回答

林燕

林燕 副主任醫(yī)師

山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

減肥期間可以吃香蕉,因?yàn)橄憬队兄谛玛惔x,不會(huì)對(duì)減肥造成負(fù)面影響。同時(shí),吸脂手術(shù)可快速減肥,通過(guò)負(fù)壓吸引技術(shù)吸出體內(nèi)脂肪。控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也是有效的減肥方法。香蕉作為減肥食品,可以搭配其他健康飲食和運(yùn)動(dòng)手段,共同幫助實(shí)現(xiàn)健康減重。

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